Как повернуть биологические часы вспять. Магические практики, поворачивающие назад "биологические часы". Ионы академика Скулачева

Можно ли повернуть вспять биологические часы?

Наверняка все мы обращали внимание, что некоторые люди, могут выглядеть не в соответствии со своим паспортным возрастом. Один в 50 лет уже выглядит пожилым, а другой и в 70 лет молод и энергичен. Все дело в том, насколько сохранился или износился организм каждого из них. И именно фактор сохранности организма определяет биологический возраст человека.

А возможно ли определить точно или примерно биологический возраст человека? Да, ученые от медицины разработали ряд тестов для различных систем организма с целью определения их соответствия той или иной возрастной группе.

Однако точной системы определения биологического возраста человека не существует. Но и в домашних условиях можно пройти определенный тест, который покажет, насколько изношен организм. Результат такого теста даст возможность понять, какому биологическому возрасту примерно соответствует тело того или иного человека.

Количество долгожителей у человеческого вида невелико. Так до 90 лет доживает один человек из пяти тысяч, а 100-летний рубеж перешагивает лишь один из двадцати тысяч. Впрочем, врачи утверждают, что человек вполне в состоянии повлиять на свою судьбу. Дело не только о том, чтобы прожить как можно дольше, но и в возможности сохранить физическую и умственную активность и избежать дряхлости.

Как мы знаем из Библии, первые люди жили по 900 и более лет. Скорее всего, они просто не знали, что им «надо» умирать. Но постепенно срок их жизни уменьшался сначала до 700 лет, затем 300. Наконец человек, решил, что ему все равно придется умирать и начал это делать не достигая даже 100-летнего рубежа.

И все дело в привычке. Вера в смерть - наиболее укоренившееся верование в умах человечества. Но человек создан по образу и подобию Творца, т.е. также должен жить вечно. Ведь в Библии сказано: «От власти ада Я искуплю их, от смерти избавлю их. Смерть! где твое жало? ад! где твоя победа?» (Ос. 13:14). Мы так привыкли наблюдать за тем как люди стареют, что кажется немыслимым представить себе омоложение вместо старения или вечную жизнь вместо смерти.

Приведу пример из неподтвержденной (ненаучной) истории. О затонувшей Атлантиде мы все наслышаны и начитаны. Несколько меньше слышали о Лемурии. На основании сведений, полученных от контактеров (ненаучно т.е.), ныне известно, что эти обе цивилизации были затоплены в результате разразившейся межу ними атомной войны примерно 25000 лет назад.

Но эти обе цивилизации были настолько высокоразвиты, что не верится, чтобы они не могли себя спасти. И это действительно так. Те же контактеры, на основании полученных от представителей Лемурийской цивилизации данных передают, что ныне существует около 120 подземных городов, населенных ее жителями. Иногда они поднимаются на поверхность Земли и подолгу живут среди нас.

Так одна из них Шарула Дакс, рассказывает о подземном городе Телос, жители которого имеют возраст от нескольких сотен до нескольких тысяч лет. По виду она такой же человек, как и мы. Ей самой более 270 лет. И она говорит: «Телосцы генетически такие же, как люди. Однако мы знаем, что мы не стареем, и поэтому этого не происходит. Самое замечательное в жизни без старения или смерти - это то, что вы можете осуществить все, что хотите сделать. Здесь (на поверхности Земли) как раз в тот момент, когда вы набираетесь достаточно мудрости и знания, вы уже слишком стары, чтобы всерьез этим заняться.»

Но осознанность - это не единственная составляющая в вопросе бессмертия. И мы пока и не о бессмертии ведем речь. Мы ведем речь о ходе своих биологических часов. Для тех, кто хотел бы изучить возможности своего организма по сохранению или возврату молодости, я провожу бесплатный тренинг «Как повернуть вспять биологические часы? I-й этап».

И в I-й этап я включаю минимальную задачу - замедления хода своих биологических часов в 3 раза. То есть, все, что я освоил - этому хочу научить и вас, с тем чтобы и самому двигаться дальше. Йоги говорят опустоши свой сосуд, чтобы наполнить его новым содержанием.

Немного о моей методике. Пример из моего прошлого. Мой коллега по работе, как-то, пожаловался на боли в желудке, сказал что врачи нашли унего гастрит. Я ему сказал: «От такой мелочи, как гастрит, можно избавиться за неделю». Видать гастрит его так сильно «допек», что человек стал выпытывать, что это за способ такой чудодейственный, про который врачи не знают?

И я подсказал ему как сделать всего лишь одно действие. А нужно было, всего-то, поменять очередность приема пищи. И человек начал это применять. Через неделю (как я его и обнадеживал), он вновь прошел обследование на УЗИ. Врачи были в шоке: «КУДА ПОДЕВАЛСЯ ВАШ ГАСТРИТ?! При самой жесточайшей диете, которую мы рекомендуем пациентам, только через 8 месяцев наблюдается некоторое улучшение».

Так что, если вы желаете узнать, что это за методика такая чудодейственная, применение только одного пункта которой может избавить человека от многолетних мучений, можете на нее подписаться .

Если же Ваши запросы грандиознее, и Вы хотели бы побольше узнать о том, как сохранить (или вернуть) молодость и здоровье, таких я приглашаю на бесплатный тренинг «Как повернуть вспять биологические часы? I-й этап».

Тематика вебинаров и сроки их проведения следующие:

1 - Как узнать свой биологический возраст? - чтв - 25.01.18 - 19:00 (МСК);
2 - Значение питания и физкультуры - пнд - 29.01.18 - 19:00 (МСК);
3 - Основные правила здорового питания - чтв - 01.02.18 - 19:00; (МСК);
4 - Что делать, чтобы вернуть молодость - пнд - 01.02.18 - 19:00(МСК)

Присоединяйтесь в чат для участников тренинга -

О перспективах развития антивозрастной медицины мы беседуем с АНДРЕЕМ АЛЬБЕРТОВИЧЕМ ПОЛИРОВЫМ, кандидатом медицинских наук, главным врачом клиники «Союз» (WWW.KLINIKASOYUZ.RU ).

Чем старше мы становимся, тем сильнее желание повернуть время вспять. ДЕЙСТВУЙТЕ! Чем старше мы становимся, тем сильнее желание повернуть время вспять и снова почувствовать себя молодыми и полными сил. Хорошая новость: ученые считают, что это вполне осуществимая задача. Все дело – в образе жизни и самоощущении. Закройте глаза и представьте самые приятные события вашей жизни за последние 20 лет. Вспомните, как вы себя чувствовали, людей, с которыми встречались, занятия, которые приносили вам радость.

ДО: В некоторых странах или регионах люди стареют гораздо медленнее, с чем это связано?

АП: Начнем с того, что природой в нас заложена программа жизни 120–140 лет. Другой вопрос, что мы до этих лет не доживаем по многим разным причинам. У самого механизма старения есть генетически заложенный алгоритм. То, что мы живем не вечно и рано или поздно должны уйти в мир иной, – это нормальное явление. Другой вопрос в том, что мы действительно умираем слишком рано. Важнейшим фактором здесь является способ и образ жизни.

Там, где люди ведут правильный образ жизни, они и живут дольше. Что значит правильный? Это движение и правильное питание.

На сегодняшний день самая большая продолжительность жизни в Южной Японии – в Окинаве – и Норвегии. Две очень отдаленные друг от друга страны, но тем не менее сходные по продолжительности жизни. Жители Окинавы питаются в основном морепродуктами, натуральной пищей без химических добавок, не злоупотребляют мясными продуктами. Рыба и морепродукты – это наиболее сбалансированные для человеческого организма продукты.

А в Норвегии помимо рыбы, которая также составляет основу рациона, – прекрасная экология, очень высокий уровень жизни, минимальное количество стрессов.

ДО: Одной рыбы недостаточно, все-таки здесь должно сказываться влияние целого комплекса факторов – и климат, и экология…

АП: Ну если мы возьмем Мурманскую область России, которая не так уж далеко от Норвегии (на той же широте и климат сходный), то продолжительность жизни там несколько ниже. Огромное значение имеют и психосоциальные факторы. Спокойствие, отсутствие озабоченности завтрашним днем – один из важнейших вопросов продолжительности жизни и ее качества. Большое количество долгожителей и у нас на Кавказе, и на Кубе, но там это касается не населения в целом, а отдельных людей.

ДО: Какие современные методики anti-age сейчас наиболее популярны и востребованы?

АП: Вопросы омолаживающей терапии актуальны и в США, и в странах Старого света, и с некоторых пор в России. А актуальны они потому, что наметилась явная тенденция к общему постарению населения. Особенно это касается Европы. Средний возраст становится все выше, и, соответственно, время выхода на пенсию тоже отдаляется. И, для того чтобы полноценно функционировать, людям нужно быть моложе своих биологических часов. Поэтому такое направление, как anti-age медицина или anti-age терапия, последние полтора-два десятка лет достаточно быстро развивается, поскольку сейчас она особенно востребована.

По оценкам российского ВЦИОМ, до 16 млн людей могли бы или желали бы прибегнуть к услугам anti-age медицины. Только ее надо очень четко разграничивать – есть две большие группы. Одна – это средства и методы борьбы с внешними проявлениями старения. А другая – попытки затормозить сам процесс старения или даже обратить его вспять.

Если мы говорим о борьбе с внешними признаками старения, то их достаточно много: лимфодренаж, талассотерапия, СПА, бальнеология, различные косметологические методики, которые позволяют в определенной степени минимизировать внешние проявления старения – в основном это касается кожи и подкожной клетчатки. Это направление точнее относить к антивозрастной косметологии.

А вторая, более серьезная сторона вопроса, – это попытки приостановить само старение организма.

На сегодня абсолютно точно известно, что в каждой нашей клеточке есть определенный ген, который отвечает за деление и регенерацию клеток. И возможности, и длительность клеточного воспроизводства предопределены генетической программой, а когда они исчерпаны, то начинается процесс старения.

У каждого человека есть так называемые первичные, стволовые клетки, из которых потом могут образовываться любые клетки организма. Максимальное количество этих клеток у человека – в самом раннем возрасте, а со временем их количество уменьшается. Таков закон природы, и, если бы он не соблюдался, мир населяли бы миллиарды людей, начиная от вселенского потопа.

Механизм старения на сегодняшний день понятен и известен – это уменьшение продукции стволовых клеток, того строительного материала, кирпичиков, из которых могут синтезироваться и регенерироваться самые разные клетки. В более раннем возрасте, когда организм растет, вновь образующихся клеток больше, чем умирающих, а где-то с 24–25 лет начинают преобладать процессы угасания клеток над клетками регенерирующимися. Это обусловлено тем, что с возрастом количество стволовых клеток в крови в какой-то степени уменьшается.

Есть определенные виды животных, у которых этот механизм отсутствует, – у них количество стволовых клеток практически всю жизнь одинаковое. Это некоторые виды морских моллюсков или зеленых черепах. И в принципе они должны жить вечно и от старости не умирать. Так и происходит – если они умирают, то только в связи с болезнями или травмами. Механизма старения и умирания у них нет. Вот такой казус природы.

И эти данные о роли стволовых клеток и генетических основах старения привели к тому, что некоторое время назад появилась идея о том, что стволовую терапию можно использовать для ревитализации. Для того, чтобы повернуть биологические часы назад, нужно дать организму достаточное количество стволовых клеток, которых не хватает для строительного материала.

Сегодня такие технологии существуют, но они находятся на уровне медицинского эксперимента, и те люди, которые занимаются стволовой терапией на коммерческой основе, это делают незаконно. Регламентирующих юридических документов для проведения стволовой терапии, по крайней мере в России, нет. Потому что на сегодняшний день недостаточно хорошо изучен процесс деления стволовых клеток. Теоретически существует такая возможность, что, введя стволовые клетки человеку, можно не остановить это деление, и чем это закончится, одному Богу известно. Хотя многим, и в том числе и мне, известно, что стволовая терапия, пусть подпольно, но применяется, и в России в том числе. Для этого у человека берется фрагмент костного мозга, на специальных устройствах из него выделяются стволовые клетки, которые проходят тщательный отбор, и эти стволовые клетки очень хорошо размножаются в инкубаторе.

ДО: То есть человеку вводят свои же клетки?

АП: Да, свои же клетки вводятся в сосудистое русло – кровеносную систему человека. Эксперименты, которые проводились с целью лечения и регенерации отдельных органов, показали очень высокую эффективность этой методики. Но есть пусть статистически не обработанные, но тем не менее очень убедительные доказательств того, что эта клеточная стволовая ревитализация действительно в значительной степени затормаживает процессы старения, а возможно, даже сдвигает чуть-чуть время назад.

ДО: Но последствия терапии стволовыми клетками в перспективе пока неизвестны?

АП: Для того чтобы говорить о долгосрочности, надо иметь статистическую базу. А поскольку метод не узаконен, то и серьезной базы быть не может. Мы можем говорить лишь о впечатлениях, мнениях различных специалистов, которые так или иначе имели соприкосновение с данным видом терапии.

ДО: А какие еще anti-age методики вы можете назвать?

АП: Единственный серьезный метод anti-age медицины, как я уже говорил, – это клеточная терапия. Правда, пока в нашей стране она не узаконена, но, на мой взгляд, за ней будущее.

Из более простых, но тоже клеточных методик – это терапия фибробластами, клетками глубоких слоев кожи человека, которые используют в современной мезотерапии. Тоже дает достаточно хороший эффект.

Еще были и продолжаются попытки с помощью медицинской генетики и гормонального воздействия попытаться изменить обмен веществ человека таким образом, чтобы добиться омолаживающего эффекта. Такие опыты делались еще в 20-е годы: если помните, такие опыты профессора Преображенского описывал Булгаков.

ДО: «Я пересажу вам, сударыня, яичники обезьяны…»

АП: Да, разрабатывались такие методики, когда предполагалось, что за счет гормонального фона будут происходить изменения в организме человека, его омоложение. В этом есть рациональное зерно. Конечно, яичники обезьяны не подходят, это должно быть более близкое человеку существо, например, свинья или даже человек. Например, ряд омолаживающих средств производится из плаценты. Но, к сожалению, методы гормональной терапии длительного эффекта не дают.

К антивовозрастным методикам можно отнести использование всевозможных органопротекторов, фитогормонов, антиоксидантов. Например, фермент Q10 – мощный антиоксидант, который способствует общему улучшению функционирования организма, знакомая всем аскорбиновая кислота действует так же эффективно – это хороший, мощный антиоксидант, который способствует выведению свободных радикалов.

ДО: Но, принимая подобные препараты, человек вряд ли сможет помолодеть?

АП: Нет, конечно, как я уже говорил, эти процессы определяет генотип, среда обитания и образ жизни. С помощью органопротекторов и антиоксидантов организм сможет более эффективно функционировать, возможно, при тех же нагрузках, но не помолодеет.

Если вы будете есть много зелени, фруктов и овощей и меньше мяса, высыпаться, раньше вставать и бегать по утрам, принимать контрастный душ и не психовать на работе, то, наверное, проживете дольше и в лучшем качестве, чем наоборот.

Поэтому здоровый образ жизни можно назвать базовой основой anti-age терапии. Мы мечтаем о волшебной палочке, хотим, ничего не делая для своего здоровья, принять необыкновенную пилюлю, сделать уколы – и помолодеть. А так не бывает – просто не может быть.

Ионы академика Скулачева.

По оценкам ученых, разница между биологическим и истинным возрастом человека может составлять до 20 лет. В России, например, большинство людей биологически старше своих лет.

Крупный проект борьбы со старостью на клеточном уровне возглавляет директор Института физико-химической биологии МГУ, академик Владимир Скулачев. Он утверждает, что старение – запрограммированный этап нашего развития, программа, заложенная в генах. И главная цель его проекта – создание средства, способного воздействовать на эту программу, изменить ее, отодвинуть рубежи старения.

Воздействие на генетическую программу человека группа Скулачева пытается осуществить при помощи синтетических молекул, которые будут препятствовать накоплению активных форм кислорода в клетках. По мнению Скулачева, наш главный враг, как это ни странно, – кислород! И наши клетки уничтожают сами себя, синтезируя ядовитые его формы. Именно их и обезвреживает созданное академиком в лаборатории МГУ вещество на основе растительного антиоксиданта, которое называют «ионы Скулачева».

Эти ионы проникают не просто в клетки, а в их митохондрии (мельчайшие «зернышки» в составе клетки), где и ведет свою разрушительную деятельность ядовитый окислитель, который вызывает общее старение организма.

Проект продолжается всего несколько лет, но уже получены фантастические результаты. Выяснилось, что мыши, получившие чудо-вещество (в питьевой воде растворяется ничтожное его количество, миллионные доли миллиграмма), седеют гораздо позже своих собратьев и живут на 25% дольше. Это средство эффективно и в борьбе с сугубо старческими болезнями, например, дистрофией сетчатки.

В Ветеринарной академии в Москве с его помощью лечили старых слепых собак, кошек, лошадей. Из 13 собак, хрусталик которых не реагировал на свет, прозрели 9. Зрение вернулось к 3 из 4 кошек. Наконец, у полностью ослепшей лошади восстановилось зрение.

Но в своих выступлениях академик Скулачев заявляет, что создать в ближайшем будущем таблетки от старости он не обещает, это дело весьма далекого будущего.

Об одном из самых инновационных методов anti-age медицины –
лечении органопрепаратами, рассказывает главный врач клиники «Городской курорт» С. А. ВИНОГРАДОВ (WWW.GORODKURORT.RU).

Одно из последних направлений anti-age медицины – лечение органопрепаратами или ОРГАНОТЕРАПИЯ. Это введение в организм человека лекарств, изготовленных из органов и тканей животных. Их еще называеют фетальными, от латинского Foetus – плод. По своему составу фетальные препараты – это сбалансированный комплекс наиболее ценных клеточных биомолекул, экстракты клеточного содержимого органов и тканей здоровых животных (плодов и эмбрионов телят и поросят).

Фетальные органопрепараты обладают уникальными свойствами. Их особенность заключается в исключительной точности, то есть адресности воздействия на функции конкретного органа. В результате их применения в организме человека активизируются процессы омоложения, запускаются механизмы торможения возрастных изменений, рассасываются опухоли, снимаются явления воспаления. Это приводит к восстановлению нормальной функции органа или ткани, а в конечном итоге – к общему омоложению организма.

Адресность такой ревитализации заключается в целенаправленном омолаживающем действии органопрепарата на любой внутренний орган, который нуждается в омоложении или лечении.

Например, при избыточном весе адресная активация функций эндокринных желез приводит к физиологическому снижению массы тела. Адресная активация функции печени помогает при циррозе, а поджелудочной железы – при сахарном диабете. Поэтому фетальные органопрепараты используются в качестве восстановителей органов и тканей, не имеющих себе равных по эффективности омолаживающего действия.

Использование органопрепаратов влияет и на то, как молодо выглядит человек. Ведь омоложение кожи тесно связано с внутренним омоложением организма человека. Эффективность косметических программ ухода за возрастной кожей или лечение проблемной кожи будет гораздо выше, если помочь организму изнутри.

Методы использования и подбор органопрепаратов производятся специалистами в соответствии с возрастом, имеющимися заболеваниями или отклонениями в организме и состоянием кожи: врач разрабатывает индивидуальную программу, включающую цикл салонных процедур в сочетании с курсом внутреннего омоложения и выбор косметических средств на основе органопрепаратов для домашнего ухода.

Программы профилактики преждевременного старения с помощью органопрепаратов получили мировое признание как самые эффективные и перспективные и стали востребованной услугой лучших салонов красоты и омолаживающих клиник мира.

Многих пациентов волнует вероятность появления аллергической реакции организма и другие возможные осложнения при лечении органопрепаратами, многие путают их со стволовыми клетками. Этого не стоит бояться. Технология, которую используют при их производстве, позволяет получать только гипоаллергенные биомолекулы. При этом используется не вся клетка, а только клеточное содержимое из цитоплазмы. За нашу многолетнюю практику не было зафиксировано ни одного случая аллергии или осложнения.

При производстве органопрепаратов предъявляются особые требования к экологической чистоте используемого сырья: животные выращиваются на специальных фермах-питомниках в Австралии и Новой Зеландии, их кормление проводится с использованием собственных растительных кормов, при производстве кормов не применяются химические удобрения, животным не делаются прививки, чтобы не нарушить иммунный фон. Фетальные органопрепараты получают из органов и тканей животных, допущенных к использованию в пищу, – это обычный и привычный человеку материал.

Первоначально все органопрепараты были говяжьего происхождения. Однако прокатившийся бум по поводу коровьего бешенства внес коррективы в производство. Теперь при производстве препаратов используют только органы поросят. Это помимо того, что применяемые способы стерилизации сами по себе абсолютно исключают возможность передачи любой инфекции.

Можно сказать, что на сегодняшний день органопрепараты-ревитализаторы не имеют себе равных по выраженности anti-aging-действия, глубине и стойкости омоложения как внутренних органов, так и кожи, не вызывают аллергических реакций, безопасны и просты в применении. Их эффективность в лечении тяжелой патологии (артрозы, грыжи дисков, сахарный диабет, гипертоническая болезнь, аллергии, узловой зоб, предрак и др.), в иммунореабилитации больных раком, в лечении аномалий развития у детей доказана многочисленными работами и исследованиями зарубежных и отечест-
венных ученых и практиков.

Белковые инновации.

Разработкой препаратов, продлевающих жизнь, так называемых биопептидорегуляторов, много лет занимается группа ученых под руководством Владимира Хавинсона, директора Санкт-Петербургского Института биорегуляции и геронтологии СЗО РАМН.

Созданы они на основе пептидов – коротких белков из тимуса (это центральный орган иммунной системы), а также из эпифиза (это маленькая железа в мозге, которая управляет всей эндокринной системой) парнокопытных животных. «Старение – это снижение синтеза белка в организме, и, вводя пептиды, выделенные из этих жизненно важных органов, мы восстанавливаем функции системы. Но исправляем мы не механизм, а следствия», – поясняет ученый.

По его словам, было доказано, что пептиды, состоящие из 2-3-4 аминокислот, регулируют обмен веществ на клеточном уровне, давая им возможность работать так, как они работают в молодом и здоровом организме. Таким образом, восстанавливается биологическая и функциональная активность износившихся или заболевших органов и тканей.

Кроме того, по его словам, пептиды совершенно безвредны, ведь они состоят из нескольких аминокислот, уже присутствующих в любом организме.

— Поделится Новостью в Соц. Сетях

Чем старше мы становимся, тем сильнее желание повернуть время вспять. ДЕЙСТВУЙТЕ! Чем старше мы становимся, тем сильнее желание повернуть время вспять и снова почувствовать себя молодыми и полными сил. Хорошая новость: ученые считают, что это вполне осуществимая задача. Все дело – в образе жизни и самоощущении. Закройте глаза и представьте самые приятные события вашей жизни за последние 20 лет. Вспомните, как вы себя чувствовали, людей, с которыми встречались, занятия, которые приносили вам радость.

Древние люди не знали, что такое старение . Этот процесс появился относительно недавно. Когда-то было два возраста: молодой и зрелый. Все потому, что люди умели понимать свою душу и знали, что человеку по силам управлять своим здоровьем. Следовательно, он может жить столько, сколько захочет. А если мы пожелаем вечной молодости? Да, это возможно, если отбросить стереотипы и… поиграть. Ведь жизнь - это игра, игра с собой!

Сколько отведено для расцвета сил

Продолжительность жизни современного человека сократилась примерно в 10-12 раз по сравнению с возрастом библейских персонажей. Причиной этого стала тяга к комфорту, рост количества стрессов, которые переживает человек на протяжении своей жизни. Чтобы доказать это, достаточно сравнить нашу жизнь и жизнь животных в природе.

В природе животные взрослеют почти одновременно со способностью воспроизводить потомство. Например, собака или кошка половозрелыми становятся к году. А сколько они живут? Минимум 16 лет! Этот же процесс прослеживается и у многих крупных млекопитающих. Корова, например, достигает половой зрелости к 10-12 месяцам, а продолжительность ее жизни в среднем 20 лет. В дикой природе, в основном, пропорция времени половой зрелости ко времени жизни (коэффициент жизни) составляет примерно 1:12. И согласитесь, что животное сохраняет молодой вид практически всю свою жизнь. Старость становится заметной лишь к концу жизни.

Давайте примерим на себя законы природы: если человек созревает к деторождению к 14 годам, значит, фактически нам отмерено жить 200 лет, даже чуточку больше! А на самом деле? Время жизни человека не вписывается в общие закономерности природы. Коэффициент жизни современного человека - 1:5, это самый низкий показатель в природе. А когда мы замечаем первые ?..

Когда приходит старение

Чтобы понять, каким образом человек может влиять на свой моложавый вид, нужно для начала разобраться в таких понятиях, как биологические ритмы и биологические часы. Нынче их отождествляют. Однако это не так.

Биологические ритмы (биоритмы) - это периодически повторяющиеся процессы и явления. На Земле все живое подчинено ритмам и циклам: суточным, месячным, годичным, сезонным. В то время как биологические часы – это время длительности жизненных ресурсов, время, отведенное природой для жизни.

Современные физиологи пришли к выводу, что старение организма человека происходит по причине того, что гипоталамус нашего головного мозга постепенно перестает создавать условия для гармоничной работы эпифиза (связанного с синхронизацией биоритмов) и гипофиза (влияющего на рост, обмен веществ и репродуктивную функцию). Такой дисбаланс в работе желез внутренней секреции и приводит к старению. Например, эпифиз (или шишковидная железа) постоянно выделяет мелатонин – «гормон молодости», количество которого с возрастом уменьшается, и ткани организма теряют упругость и эластичность.

Возникает логичный вопрос, почему одни люди стареют раньше, а другие позже? Именно наследственность отвечает за биологические часы человека. По команде генов и начинает «сдавать позиции» гипоталамус. Так что несложно представить, как будете стареть именно вы – достаточно взглянуть на своих немолодых родных.

Лет 15 с плеч долой без скальпеля

Может ли сам человек повлиять на свою генетику? Может ли он передать своим потомкам продолжительную молодость тела? Представьте себе – может! Что для этого надо? Всего лишь желание и нехитрые умения. Практическое упражнение немного ниже, а пока объясним суть процесса.

Воздействовать на генетику можно по-разному. Самый сильный и действенный способ… психологический. Это работа с глубинными уровнями своего внутреннего «я», которую можно назвать «работой с убеждениями».

Все просто: достаточно уговорить свое внутреннее «я» сохранить тело, убедить его, что это ему необходимо. И, казалось бы, - вот она молодость, биологические часы повернулись вспять!.. Однако и этот процесс тоже цикличен! Новое старение непременно начнется. Но, владея технологией запуска состояния молодости, можно включать обратный ход своих биологических часов столько раз, сколько душе угодно.

Следует запомнить важное предупреждение: главное в любых играх с Творцом - нравственность и ответственность перед самим собой. Сюда часто относится также и работа со своим привередливым несговорчивым «эго». Пожертвовать собственным эгоизмом ради «вечной весны» не жалко!

Молодеем на бумаге

Чтобы программировать себя на молодость, необходимо научиться контролировать свое измененное состояние сознания (ИСС), а именно то состояние, которое бывает перед засыпанием или перед пробуждением. Психологи называют его α-состоянием. Это пониженная частота волнового излучения мозга. Если вы хотите развить творческие способности, научиться снимать стресс или заложить какую-то новую установку в свое сознание, - для этого достаточно просто изменить его.

Именно в α-состоянии вы выходите на связь со своим внутренним «я» и можете изменять в своем организме все, что угодно. Вы можете договариваться со своим телом, омолаживать его, можете стабилизировать свой вес, влиять на события в своей жизни и на судьбу в целом… Невероятно, правда? Как это работает? Меняя свои установки, меняя то, во что вы верите, вы получаете новые, вполне реальные результаты.

Методик общения с собой много, возьмем для примера одну. Заранее приготовьте обязательно чистый лист бумаги и ручку (лучше простой карандаш).

Шаг 1. Расположитесь удобно, нормализуйте дыхание. Затем на каждом выдохе произносите слово «расслабление», пока действительно не достигните состояния релаксации. Теперь представьте себе точку на 20 градусов выше линии воображаемого горизонта. Всматривайтесь в нее, пока ваши веки не потяжелеют.

Шаг 2. Сформулируйте установку на принятие своего внутреннего «я». Важно: если пишете что-то личное, избегайте употреблять частицу «не». Полностью расслабившись, напишите на бумаге примерно такую фразу: «Мое сердце переполняет любовь к людям, я сначала думаю о них, а потом о себе». Добавьте сочные эпитеты, визуализируйте картинку, вызывая положительные эмоции, образы.

Шаг 3. Когда внутреннее сопротивление и проявления эгоизма пройдут, можете поменять установку: «Моя генетическая природа приобретает здоровые (предложите свои) качества. Она меняется в лучшую сторону».

Как мы уже говорили выше, природа заложила в нас установку жить более 200 лет. И абсолютно безопасная трехшаговая технология на омоложение поможет вам реализовать задумку природы. Практикуйте упражнение в течение продолжительного времени, искреннее желая повернуть работу своих биологических часов вспять, - и вы увидите результат налицо и на лице: кожа помолодеет, возрастет энергия организма, повысится ваш внутренний потенциал.

Фото Depositphotos.com

Post Views: 1 176