V septembri 1950 Miami News uverejnili senzačný článok s názvom „Taktika vymývania mozgov“. Odvtedy tento termín - „vymývanie mozgov“ - pevne vstúpil do medzinárodného lexikónu. Edward Hunter, autor článku a agent propagandy CIA, ktorého krytie bolo ako novinár, neskôr vydal sériu kníh a článkov na túto tému. Svoj termín odvodil z čínskeho výrazu „si-nao“ („očistiť myseľ“), ktorý v Číne nemal žiadnu politickú konotáciu. CIA vyvinula techniku ​​vymývania mozgov najprv ako súčasť projektu Bluebird, potom „artičok“. od 3 V apríli 1953 dostalo tajné dielo nové kódové označenie - projekt MK-Ultra. Účel experimentov sa stal oveľa zlovestnejším: nielen ovplyvniť človeka, ale radikálne zmeniť jeho spôsob myslenia. Iniciátorov tohto programu prenasledovali aj prípady „radikálnej degenerácie“ amerických vojakov zajatých počas kórejskej vojny. Začali zo všetkých síl očierňovať a očierňovať vládu USA a jej politiku. Ich prejavy prostredníctvom rozhlasových propagandistických kanálov Severu, ako bolo hlásené z frontu, „boli plné rétoriky Moskvy a Pekingu, navyše po návrate zo zajatia do vlasti títo kedysi vlasteneckí mladí ľudia nenašli útočisko , ktorí rozdávali letáky na podporu Severnej Kórey, a dokonca požadovali ich vrátenie komunistom Do konca kórejskej vojny sa 70 % zo 7 190 amerických vojnových zajatcov v Číne buď priznalo k spáchaniu zločinov, alebo podpísalo výzvy na ukončenie vojny. v Ázii. 15 % plne spolupracovalo s Číňanmi a iba 5 % vytrvalo odolávalo tlaku. Správanie Američanov nepriaznivo kontrastovalo so správaním Britov, Austrálčanov, Turkov a iných vojnových zajatcov OSN, medzi ktorými bola spolupráca zriedkavá, hoci štúdie ukázali, že sa s nimi zaobchádzalo rovnako zle ako s Američanmi. Americký prezident a verejnosť v krajine boli odradení a požadovali vysvetlenie. Vrátane CIA, teraz je „kórejský syndróm“ dobre preštudovaný, jeho popis možno nájsť takmer vo všetkých učebniciach psychológie vplyvu. A potom sa len málokto naklonil vysvetliť takúto „neprirodzenú“ transformáciu jednoducho prehodnotením osobných hodnôt. Ostatným vysvetľovali, že komunisti sa údajne zmocnili tajomstva degenerácie osobnosti, niečo tu bolo nečisté Riaditeľ CIA Allen Dulles osobne začal zisťovať motívy odmietnutia amerických chlapov bojovať v Ázii. Priviedli svetoznámeho neurológa Harolda Wolfa a koncom roku 1953 ho požiadali, aby študoval metódy vymývania mozgov. Začalo sa hľadanie „zlých duchov“. A niekedy v doslovnom zmysle: boli zapojení aj špecialisti na okultné vedy. Oddelenie „plášť a dýka“ intenzívne študovalo diela svojich kolegov zo stredoveku – Svätej inkvizície. Práca nacistických psychiatrov v koncentračných táboroch bola opäť študovaná V nemocniciach a väzniciach robili lekári tajné experimenty na zistenie účinkov drog ako LSD a marihuana na ľudský organizmus. LSD vyvolalo u experimentálnych subjektov efekt dočasného šialenstva. Ale po ukončení účinkov liekov neboli zaznamenané žiadne radikálne zmeny v ich vedomí. A práve takéto zmeny boli potrebné. Potom sa Allen Dulles uchýlil k pomoci profesora Evena Camerona. Psychiater a riaditeľ CIA sa poznali už dlho. Prvýkrát sa stretli v Norimbergu na jeseň 1945 počas procesu s nemeckými vojnovými zločincami. Cameron tam bol poslaný len za účelom zistenia duševného stavu Rudolfa Hessa, bývalého zástupcu Führera, pred začiatkom procesu. Ako píše Gordon Thomas vo svojej knihe, medzi Cameronom a Dullesom sa rýchlo vytvorilo vzájomné porozumenie. Kedysi sa tento psychiater, ktorý utiekol pred zlým počasím „veľkej hospodárskej krízy“, presťahoval zo Spojených štátov do Kanady, kde neskôr viedol popredné miesto. psychiatrická klinika v Montreale, Allan Memorial Institute. Cameron, ktorý mal vynikajúce lekárske vzdelanie, neštudoval len schizofréniu. Dal si za úlohu objaviť mechanizmus na kontrolu ľudského správania Tvrdil, že môže spôsobiť „diferenciálnu amnéziu“, čo znamená, že subjekt zabudne na to, čo je potrebné zabudnúť. Boli to presne tieto úlohy, ktoré „Artichoke“ a „Ultra“ sledovali. Cameron svoju prax „obohatil“ o také metódy ovplyvňovania psychiky, ako je opakované opakovanie fráz, ktoré u pacientov vyvolávajú záchvaty strachu či prívaly nepríjemných znepokojujúcich spomienok, elektrický šok, odopieranie pacientovi spánku, alebo naopak dlhodobé, niekoľko týždňov. a mesiace, pričom ich uvrhol do zabudnutia vďaka používaniu najsilnejších liekov na spanie. Bolo to urobené s cieľom zmeniť osobnosť pacienta, úplne vymazať všetky biografické udalosti z jeho pamäte, zbaviť ho starých zvykov a presvedčení, vnútiť mu nové, sám Cameron napísal: „Pacienti prešli tromi fázami kurzu. Počas prvého stratili väčšinu pamäte. Ale zároveň pochopili, kde sú a prečo. Na druhej strane stratili predstavu o čase a priestore, ale stále sa snažili zachovať si niečo v pamäti. Je pravda, že už neboli schopní odpovedať na otázky typu „kde som?“ Tento stav ich znepokojoval a vyvolával v nich veľkú úzkosť. V tretej fáze úzkosť zmizla. Nastal stav úplného zabudnutia.“

Cameron určoval zmeny vo vzorci (vzorci) správania osobnosti normálnych ľudí a schizofrenikov pomocou intenzívneho elektrického šoku, ktorý bol zvyčajne kombinovaný s predĺženým spánkom pod vplyvom liekov na spanie. Bol to teda psychiater, ktorý súhlasil (a mimoriadne ochotne) s úplným vymazaním ľudskej mysle. Predtým, v roku 1951, to Morse Allen v rámci programu ARTICHOKE nazval procesom „výroby rastliny“. Cameron odôvodnil túto metódu vytvárania „prázdnej tabuľky“ (tabula rasa) svojou teóriou „diferenciálnej amnézie“ ako liečby schizofrénie, hoci ju nepodložil žiadnymi štatistickými údajmi. Jednoducho tvrdil, že po „úplnej amnézii“ človek postupne získa pamäť na normálne správanie bez jeho schizofrenickej zložky. Cameron predpokladal možnosť „diferenciálnej amnézie“ bez dôkazov. Táto možnosť, vo vzťahu k človeku, ktorý vie príliš veľa a ktorý môže byť prinútený zabudnúť na to, čo vie, bola dlho snom a cieľom programov ARTICHOKE a MKULTRA.

Cameron dostal od CIA 19 000 dolárov prostredníctvom krycej organizácie Society for Human Environment Research. Spolu s dotáciami boli stanovené konkrétne úlohy pre riaditeľa kliniky. Bolo potrebné dosiahnuť také postavenie, aby sa „vymazal“ existujúci stereotyp ľudského správania a následne naprogramoval a zaviedol stereotyp nový. Jednoducho povedané, človek musí navždy zabudnúť na všetko tajné a dôležité vo svojom „minulom“ živote, práci a pokorne vykonávať akékoľvek úlohy CIA Kanadské noviny „Leaderpost“ vo svojom vydaní z 13. decembra 1980 popísali podstatu tajného výskumu. takto: „Cameron... použil elektrický šok, 75- až 100-násobok bežnej dávky, zatiaľ čo pacienti boli nútení celé hodiny počúvať príkazy nahraté na magnetofónovej páske... Bombardovanie ucha perličkovými frázami sa kombinovalo s podávaním liekov. človeka do spánku trvajúceho viac ako týždeň a tým ho prinúti zabudnúť, že jeho správanie bolo umelo naprogramované.“

Zmeny vzoru, ktorým Cameron vystavil pacientov, sa začali 15-30 dňami „spánkovej terapie“. Ako už z názvu liečebného kurzu vyplýva, pacienti prespali takmer deň. Podľa jedného nemocničného lekára, ktorý pacientom podával to, čo nazýval „koktail na spanie“, jeden z lekárov zobudil pacienta trikrát denne, aby mu znova podal 100-miligramovú dávku lieku. Thorazín, 100 mg. Nembutal, 100 mg. seconal, 150 mg. veronal a 10 mg. phenergana.

Iný lekár budil toho istého pacienta dvakrát alebo trikrát denne na „liečbu elektrickým šokom“. Tento lekár a jeho asistent priviezli do miestnosti prenosný prístroj, pomocou ktorého podali lokálnu anestéziu a myorelaxancium, ktoré by pomohlo predísť zraneniu pri nadchádzajúcich záchvatoch. Asistent pomocou elektród ponorených do soľného roztoku držal pacienta, zatiaľ čo lekár zapínal elektrický prúd. Pri štandardnej elektrokonvulzívnej terapii pacient dostával 110-voltovú elektrickú dávku na zlomok sekundy, raz denne alebo každý druhý deň. Na rozdiel od toho Cameron šokoval pacienta 20 až 40-krát dlhšie, 2 a 3-krát denne pri napätí do 150 V. Metóda, pomenovaná po svojich anglických vynálezcoch ako Page-Russellova metóda, pozostávala z počiatočného šoku, ktorý trval 1 druhý, ktorý spôsobil hlavný kŕč a 5-9 dodatočných šokov uprostred prvého a nasledujúcich kŕčov. Dokonca aj vynálezcovia metódy, lekári Page a Russell, sa obmedzili na jedno denné sedenie a vždy ho ukončili, len čo pacient začal prejavovať „očividné odmietanie“ alebo keď nastala „zmena správania“. Cameron však takéto príznaky privítal ako znak úspešnej liečby a celý program zrealizoval.

Časté výkriky pacientov, ktoré počuli v nemocnici, neodradili Camerona a väčšinu jeho spolupracovníkov od úplnej „zmeny vzoru“ pacientov. Iní pacienti si neskôr spomínali, ako mrzli pred „spálňami“, kde prebiehala „liečba“; zvyčajne preferovali pohyb po opačnej strane chodby. Podľa Camerona išlo o kombinovanú terapiu, pri ktorej sa elektrický šok a spánok používali počas 15 až 30 dní, u niektorých pacientov až 65 dní (pričom druhý bol prebudený). počas troch dní naraz). Niekedy, ako v prípade Lauren G., sa pacienti pokúsili utiecť hneď, ako lieky, ktoré užívali, vyprchali; v tomto prípade ich musel chytiť personál. Ako spomína jeden lekár oboznámený s Cameronovými metódami, „bolo obzvlášť ťažké prinútiť ľudí chodiť počas liečby“. Tento lekár maľuje obraz omámených pacientov, ktorí sa o seba nevedia postarať, potulujú sa po nemocnici a močia na podlahu.

V roku 1957 začal Cameron experimentovať so zmyslovou depriváciou - senzorická deprivácia*. Podstata experimentov bola nasledovná. Testovaný subjekt bol umiestnený v malej miestnosti, mal tmavé okuliare a uši si zakrýval špeciálnymi slúchadlami. To zabezpečilo úplnú izoláciu od sveta. Po niekoľkých dňoch takejto izolácie začali subjekty hlasno kričať a vzlykať tým najsrdcovejším spôsobom. V „zlome vedy“ mohli vydržať od 40 hodín do 35 dní s následným pokračovaním až 101 dní v trochu inej variácii. Ukázalo sa, že metóda izolácie môže zlomiť každého človeka bez ohľadu na jeho inteligenciu a vôľu. Neskôr túto metódu aktívne využívala CIA, pričom podozrivých špiónov umiestnila do izolácie s následným zmyslovým obmedzením; Po niekoľkých týždňoch v izolácii bol väzeň zvyčajne zlomený a ľahko bol podaný injekciou.

*Zmyslová deprivácia (z lat. deprivatio - strata, deprivácia), zmyslová nedostatočnosť alebo nedostatočné zaťaženie analyzačného systému, pozorované u človeka v podmienkach izolácie alebo keď je narušená funkcia hlavných zmyslových orgánov. S fenoménom D. sa stretávajú astronauti, speleológovia a iní Na blokovanie zrakových, sluchových, hmatových a iných podnetov možno človeka umiestniť do nasýteného soľného roztoku, ktorého teplota je blízka telesnej teplote. Komora by mala byť zatemnená a izolovaná od vonkajšieho hluku. Krátkodobá zmyslová izolácia vytvára priaznivé podmienky pre relaxáciu a odpočinok, ponorenie sa do vnútorného sveta. Dlhý (niekoľkodňový) pobyt v izolovanej cele vedie k halucináciám, zhoršeniu pamäti, zbavuje človeka sebaovládania a kontroly nad okolitým svetom.

V návrhu, ktorý predložil CIA, Cameron uviedol, že otestuje kurare, jed na šípy z Južnej Ameriky, ktorý pri použití vo veľkých množstvách zabíja ochrnutím vnútorných orgánov. V nesmrtiacich dávkach kurare spôsobuje čiastočnú paralýzu, ktorá blokuje tieto orgány, ale nezastavuje ich v činnosti. Podľa Cameronových poznámok zachovaných Americkou psychiatrickou asociáciou podával pacientom kurare a zároveň obmedzoval zmyslové vnemy; možno to bolo urobené s cieľom ešte viac ich znehybniť. Cameron testoval aj LSD v kombinácii s psychickou stimuláciou a používal aj iné metódy.

V roku 1964 z neznámych dôvodov E. Cameron prerušil štúdium. V roku 1967, vo veku 66 rokov, zomrel pri výstupe do hôr. American Psychiatric Journal zverejnil dlhý nekrológ plný chvály a venoval mu veľký portrét. O ďalších 10 rokov neskôr, v roku 1977, New York Times verejne odhalili tajné vzťahy medzi americkou CIA a psychiatrickou klinikou v Montreale. Po týchto odhaleniach podalo deväť bývalých pacientov kliniky žalobu na CIA.

Viac ako desať rokov po odhalení New York Times CIA odmietala priznať zodpovednosť za Cameronove experimenty. Nakoniec, v októbri 1988, pod tlakom nezvratných dôkazov a požiadaviek kanadskej a americkej verejnosti, bez čakania na súdny verdikt, nový riaditeľ CIA Webster nariadil „dohodu“ s obeťami. Vyplatili im trištvrte milióna dolárov.

Všetci sú už dlho známi a kritizovaní, ale to nič nemení

Rusko je dnes riadené tak, ako povedal americký profesor Noam Chomsky. Čo, konajú naše orgány podľa odporúčaní Američanov? Nie, nie, ponáhľam sa ťa upokojiť. Profesor, ktorého som spomínal, nič neodporúčal: jednoducho sformuloval 10 spôsobov, ako manipulovať s ľuďmi pomocou médií. Navyše to nemusí nutne platiť pre Rusko.

Kto je vlastne ten Noam Chomsky? Vynikajúci americký vedec, lingvista a politický publicista, profesor na Massachusetts Institute of Technology. Vo všeobecnosti intelektuál s veľkým „ja“. Je jasné, že dnes sa slovo „intelektuál“ stalo takmer špinavým slovom, ale o tom nižšie.

Tu je týchto 10 spôsobov manipulácie. Pozrime sa na ne a zhodnoťme, či sú relevantné pre moderné Rusko.

Metóda 1: Rozptýlenie. Všetko je tu jednoduché: čím viac ľudí odvádza pozornosť od vnútorných sociálnych problémov, tým ľahšie ich zvládajú. Systém nepotrebuje premýšľajúcich ľudí. Ako napísal Chomsky vo svojej knihe „Silent Weapons for Quiet Wars“, „z poľa do ohrady, ako všetky ostatné zvieratá“. Ak si ľudia myslia, možno na niečo prídu. Preto dnes vidíme jasné odklonenie pozornosti verejnosti od naliehavých vnútorných spoločenských problémov. Faktom je napríklad to, že reálny disponibilný príjem obyvateľstva už štvrtý (!) rok po sebe klesá. Ani v aktuálnom roku 2017, keď v januári až septembri predstavoval ich pokles v medziročnom vyjadrení 1,2 %, sa oficiálne médiá snažia o tom nehovoriť. No veľká pozornosť sa venuje zahraničnopolitickým témam: USA, Ukrajina, Sýria... Plus pribúdajú príbehy o domácich úspechoch v športe, šoubiznisové správy či niečo iné.

Metóda 2: Vytvorte problém a potom ponúknite riešenie. Toto praktizujú aj úrady. Spomeňme si na valorizáciu dôchodkov v roku 2016. Ako viete, v Rusku existoval zákon, podľa ktorého by sa dôchodky mali indexovať podľa inflácie v predchádzajúcom roku. Na začiatku roka 2016 však boli dôchodky indexované len o 4 % – so skutočnou infláciou na konci roka 2015 na úrovni 12,9 %. Je zrejmé, že to výrazne zhoršilo finančnú situáciu dôchodcov. Na jeseň roku 2016 sa však rozhodlo vyplatiť dôchodcom jednorazovú kompenzáciu vo výške 5 000 rubľov (čo sa stalo začiatkom roka 2017). Klasický: vytvoril problém a potom navrhol spôsob, ako ho vyriešiť. V skutočnosti paušálna platba žiadnym spôsobom nekompenzovala straty dôchodcov z nedostatočnej indexácie. Preto to vyzeralo len ako riešenie problému.

Metóda 3. Postupná aplikácia. Tu je dobrý príklad, ktorý sa v súčasnosti implementuje: zvýšenie veku odchodu do dôchodku v Rusku. Pamätajte si: po mnoho rokov nám bolo povedané, že toto bolo „nie-nie-nie...“, za každých okolností. Potom sa rétorika začala postupne meniť a teraz – pre začiatok – úradníkom zvýšili vek odchodu do dôchodku. A dnes už nie je tajomstvom, že jedným z hlavných návrhov v programe sociálno-ekonomického rozvoja krajiny, ktorý by sa mal realizovať po prezidentských voľbách v roku 2018, je zvýšenie veku odchodu do dôchodku (u mužov na 65 rokov, u žien na 63 rokov). ). A dnes pozor, nikto z úradov nehovorí, že sa to nestane. Stane sa, stane sa, o tom nepochybujte.

Tu je, postupná aplikácia, v akcii.

Spôsob 4. Odklad vykonania. Tento spôsob manipulácie s masami úzko súvisí s predchádzajúcim. Napríklad spolufinancovanie lekárskej starostlivosti. V skutočnosti sa to už praktizuje dlho. V októbri 2017 však bola táto možnosť oznámená úplne zhora. Teraz je teda otázkou času a už čoskoro, kedy to všetko bude oficiálne uznané nielen ako možné, ale aj nevyhnutné. Pripravte si peniaze - a nenechajte sa zmiasť článkom 41 Ústavy Ruskej federácie, podľa ktorého sa zdravotná starostlivosť v štátnych a obecných zdravotníckych zariadeniach poskytuje občanom bezplatne!

Prečo je táto technika – odklad exekúcie – pre úrady dôležitá? Ľudia totiž skôr súhlasia s nepríjemnými vecami, ak im úrady sľúbia, že sa nestanú dnes, nie práve teraz, ale zajtra alebo pozajtra.

Metóda 5. Zaobchádzajte s ľuďmi ako s malými deťmi. Podstata tejto techniky je jasná. Ak sa s ľuďmi zaobchádza ako s malými deťmi, potom majú úrady právo, nie bezdôvodne, očakávať, že sa s nimi bude zaobchádzať so „synovskou láskou“. V zásade je výpočet úplne správny. V záujme objektivity však treba priznať, že práve túto techniku ​​ruské orgány zjavne dostatočne nevyužívajú. Myslím si, že je to preto, že na takúto formu propagandy jednoducho nezostal priestor. Táto technika sa nahrádza inými, o ktorých sa bude diskutovať nižšie. Keď sú autoritatívne a jednoducho propagandistické prejavy emocionálne zafarbené veľmi špecifickým spôsobom, potom nie je čas na „detské“ formy apelov na ľudí.

Metóda 6: Zdôrazňujte emócie oveľa viac ako myšlienky. Tu môžete uviesť množstvo príkladov, kedy vyjadrenia tak vysokých funkcionárov, ako aj hlavných propagandistov v médiách dostali potrebný emotívny nádych... Ani neviem, či má cenu uvádzať niečo z toho druhého ako príklad, pretože naše životy sú neustále znova a znova obohacované niečím podobným. A ešte niečo: pozor na jednotnú intonáciu, s akou prominentní propagandisti hovoria, ako kladú dôraz...

Metóda 7: Udržujte ľudí v nevedomosti pestovaním priemernosti.Živým príkladom toho, ako sa tento spôsob manipulácie s ľuďmi realizuje, sú naše nekonečné diskusné relácie na televíznych kanáloch. Hromadne sa tam vyťahujú všelijaké špinavé každodenné veci ako námety, kde by bolo lepšie, keby sa do toho motali postavy šoubiznisu a iné známe postavy. Môžete tiež nekonečne veľakrát diskutovať o výsledkoch testov DNA a zistiť svoj rodokmeň. Oh, toto je veľmi populárna téma! Ale je populárny, pretože toto všetko bolo cielene vrúbľované a pestované.

Jasným znakom dôrazu na nevedomosť a priemernosť je spôsob, akým sa z nášho televízneho vysielania vytratili skutočne analytické, inteligentné programy. Stále existujú informačné a propagandistické programy, ktorých sledovanie si nevyžaduje použitie mozgu. Ľudia sa len musia pozerať a akceptovať všetko ako konečnú pravdu.

Metóda 8: Povzbuďte občanov, aby obdivovali priemernosť. A je tu nádherný príklad: Sveta z Ivanova. Pamätáte si? Koniec roka 2011, po Bolotnaji? Mimochodom, nech ma neurazí samotná Sveta, pretože, samozrejme, nehovorím o konkrétnej osobe, Svetlane Kuritsyne, ale o obraze - „Sveta z Ivanova“ - s jej „vynikajúcou“ odpoveďou o úspechoch. úradov: „... stali sme sa lepšími šatami“. Sveta z Ivanova je akýmsi kolektívnym obrazom, ktorý zosobňuje hrdinku našej doby uloženú úradmi - „dievča z ľudu“.

Ak ľudia obdivujú takéto obrázky, znižujú latku svojich nárokov na seba. A to je všetko, čo sa vyžaduje.

Metóda 9. Posilnite svoj pocit viny. Ale tento spôsob riadenia ľudu sa u nás prakticky nepoužíva. Neponáhľajte sa tu vydýchnuť. Ide len o to, že sa používajú iné techniky, ktoré v skutočnosti eliminujú použitie tejto metódy. No musíme byť nejakým spôsobom iní. Vo všeobecnosti je zmyslom tejto metódy to, že ak ľudia zvýšia svoj pocit viny tak, že sa zapoja do sebabičovania a sú v dôsledku toho depresívni, potom je ľahšie ich ovládať.

Táto metóda má však aj slabú stránku: potrebu rozpoznať problémy. Za všetko môžu ľudia sami, ale budú musieť hovoriť o problémoch, ale to by som nechcel. Preto sa v modernom Rusku vydali inou cestou: nech sú ľudia naopak hrdí a šťastní v prívale nekontrolovateľného vlastenectva. A úrady to zdôvodnia...

Metóda 10. Vedieť o ľuďoch viac, ako vedia oni sami o sebe. Toto už existuje a tento jav sa bude len zintenzívňovať. Čo chcete - éra internetu! Úrady už o nás naozaj vedia oveľa viac ako my sami. Zvyšuje výkon? Bezpochýb. Ale samotné úrady sa toho obávali. V tejto súvislosti mi nedá necitovať premiéra Dmitrija Medvedeva: „Vlády na celom svete sa musia ponáhľať, kým sa umelá superinteligencia dostane k moci a zmení naše orgány.

Máme sa my obyčajní ľudia obávať? Nuž, je nepravdepodobné, že by nám vymenili orgány, ale zrejme sa nedá nič robiť s tým, že úrady budú o nás vedieť stále viac. Takže sa s tým musíte zmieriť.

Je možné vládnuť ľuďom inak? Je to možné, ale je to oveľa ťažšie. Potenciál tvorivej energie más je však v tomto prípade využitý oveľa plnohodnotnejšie. To všetko však pre úrady prináša ďalšie riziká. Potrebujú to? Nie, nie. Takže zatiaľ všetko... „na Chomského spôsob“: „Z poľa do výbehu.“

To najlepšie v "MK" - v krátkom večernom newsletteri: prihláste sa na odber nášho kanála v

Funguje to takto:

1. Izolácia

Vymývanie mozgov môže byť účinné len u izolovaného subjektu, ktorý dostáva málo (alebo žiadne) vonkajšie informácie. To je dôvod, prečo je vymývanie mozgov možné len v kontrolovanej spoločnosti.

2. Spev

Existuje dôvod, prečo náčelníci používajú chorály. Nechajte ľudí opakovať jednoduchý slogan znova a znova. Tým prehlušíte ich vnútorné myšlienky a tie vaše sa dostanú do popredia.

3. Imitácia

Imitácia je najúčinnejšou formou vymývania mozgov. Opakujte posledné slová, ktoré osoba povedala, a bude otvorenejšia voči vám a vašim návrhom.

4. Sme spolu

Nájdite nepriateľa a ukážte, že je „proti nám“. „My“ verzus „oni“ je skvelý vzorec, ktorý vyvoláva silné emócie, ako je nenávisť a lojalita.

5. Ilúzia voľby

Dajte im možnosť vybrať si, ale uistite sa, že výsledok bude v oboch prípadoch rovnaký. Kľúčom k úspechu je, aby si mysleli, že majú na výber, aj keď nie. Uvidíte, že ktorúkoľvek možnosť si vyberú, budú si v nej istejší a ochotnejší sa pre ňu odhodlať.

6. Opakovanie

Zopakujte výrok alebo myšlienku, aby to znelo presvedčivejšie. Zopakujte výrok alebo myšlienku, aby to znelo presvedčivejšie.

7. Maximalizmus

Všetko popisujte výhradne čiernou alebo bielou. Toto je dobré, toto je zlé. Toto je hore, toto je dole. Ľudí, ktorí nerozoznávajú poltóny, možno ľahšie presvedčiť, aby vykonali príkaz okamžite, bez zbytočného premýšľania.

8. Strach

Presvedčte ľudí, že sú v nebezpečenstve a zachráňte ich pred týmto nebezpečenstvom. Poskytnite bezpečnosť a prístrešie alebo ponúknite zničenie zdroja nebezpečenstva. Niektorí podvodníci napríklad povedia svojim obetiam, že boli poškodené, a tak sa od nich šťastie odvrátilo. Potom ponúknu odstránenie škody za malý poplatok.

9. Používajte logiku

Uveďte dôvody každej žiadosti. Nežiadajte o požičanie auta. Požiadajte o požičanie auta, aby ste sa dostali do lekárne. Ak máte na žiadosť dôvod, znie to logicky. Aj zvláštna požiadavka môže byť splnená, ak sú vaše slová plné logiky.

10. Ovládajte informácie

Poskytujte informácie striedmo, rýchlo a v malých častiach. Po určitom čase bude všetko, čo poviete, znieť významne, žiadúco, ako konečná pravda.

Spoznajte základy vymývania mozgov, hoci len preto, aby ste zabránili iným manipulovať s vaším vedomím, správaním a nápadmi.

Ak ste na niečo pripravení, často sa to jednoducho nestane.

Najprv si definujme pojmy.

Vymývanie mozgov je vplyv na človeka tak, že mení svoj názor, správanie, presvedčenie, emócie proti svojej vôli a túžbam a často aj na úkor svojich vlastných záujmov.

Zjednodušená definícia z Wikipédie.

Vymývanie mozgov je ovplyvňovanie vedomia človeka s cieľom zmeniť jeho myslenie.

Vymývanie mozgov, z Právnej encyklopédie

BRAINWASHING (angl. brainwashing) - metódy a metódy ovplyvňovania vedomia s cieľom zmeniť myslenie človeka, spôsob myslenia a to, čomu verí, v rozpore s jeho vôľou a túžbami.

Termín „vymývanie mozgov“ bol prvýkrát použitý na začiatku 50. rokov minulého storočia. Americký novinár Edward Hunter, aby preložil čínsky hovorový výraz hsi nao (doslova to znamená „vymyť mozog“).

Z právnej encyklopédie z roku 2015:

Takto Číňania nazývali metódu ovplyvňovania amerických vojakov zajatých v Kórei a držaných v táboroch riadených čínskymi komunistami. Číňania zaobchádzali s väzňami úplne inak ako so svojimi spojencami, Severokórejčanmi. Kórejci uprednostňovali krutosť a tvrdé tresty, aby dosiahli poslušnosť. „Červení“ Číňania sa špeciálne vyhýbali použitiu tvrdosti a implementovali takzvanú „mäkkú politiku“, rafinovane organizovaný psychologický útok na svojich väzňov.

Po vojne americkí psychológovia podrobne vypočúvali vracajúcich sa väzňov, aby zistili, čo sa stalo.

Čínska politika sa ukázala ako prekvapivo účinná. Číňania sa napríklad postarali o to, aby o sebe Američania podávali správy, čo sa počas druhej svetovej vojny takmer nepozorovalo. Takmer všetci väzni v čínskych táboroch v tej či onej forme kolaborovali s nepriateľom.

Základné pravidlá vplyvu:

1. Prejdite od zrejmých tvrdení k menej zrejmým. Ak človeku priamo poviete, že komunistický režim je lepší ako kapitalizmus, tak zaujme obranné postavenie, začne aktívne hľadať argumenty v prospech svojho presvedčenia a len ťažko ho presvedčíte. Musíte začať s tézami, ktoré nemožno spochybniť. Ako napríklad: „v USA je nezamestnanosť“, „v USA je obrovská priepasť medzi bohatými a chudobnými“ atď.

2. Pohybujte sa malými krokmi. Nikto nevyzval amerických vojakov, aby sa vzdali svojej viery. Po prvé, vojnový zajatec musel súhlasiť s výrokmi, ktoré sa zdali byť málo významné: „Spojené štáty sú nedokonalé“, „Za socializmu nie je nezamestnanosť“. Potom bol vojnový zajatec požiadaný, aby vysvetlil, prečo je to tak, potom zostavil zoznam desiatich hlavných problémov americkej spoločnosti atď.

3. Nedostatok nátlaku pri zachovaní zdania slobody názoru. Vojnových zajatcov o niečom presvedčili nie násilím, ale diskusiou. Keď väzeň nebol dosť zhovorčivý, kritizovali ho za neúprimnosť; ak sa nepohol správnym smerom, vyčítali mu subjektivitu a individualizmus.

4. Kontrola správania. Keďže to bol zajatecký tábor, každý, kto tam bol zadržiavaný, podliehal prísnym predpisom. Určité hodiny boli vyhradené na diskusiu o nedostatkoch a problémoch Spojených štátov. Určité hodiny boli venované kritike správania, zvykov a názorov každého človeka osobne – akási skupinová psychoterapia. Výsledkom bolo, že osoba opúšťajúca tábor si so sebou odniesla celý rad nových pocitov.

Bývalý vojnový zajatec, jeden z tých, na ktorých sa pracovalo s technológiou vymývania mozgov, opísal svoje pocity takto: „Keď som odchádzal z Číny, mal som zvláštny pocit: teraz idem do imperialistického sveta. Nikto sa o mňa nebude starať. Budem nezamestnaný a stratený – všetci sa na mňa budú pozerať ako na zločinca.“

Kniha „Vymývanie mozgov v Červenej Číne“

Termín „vymývanie mozgov“ bol prvýkrát použitý na začiatku 50. rokov minulého storočia. Americký novinár Edward Hunter, aby preložil čínsky hovorový výraz hsi nao (doslova to znamená „vymyť mozog“). Hunter tento výraz citoval na návrh svojich čínskych konzultantov, ktorí opísali jeho používanie po komunistickom prevzatí moci. Rozšírenie tohto výrazu uľahčilo vydanie knihy E. Huntera (1951) „Vymývanie mozgov v červenej Číne“.

Naučte sa základy vymývania mozgov, len aby ste zabránili iným manipulovať s vašou mysľou. Vopred varovaný je predpažený.

Funguje to takto:

1. Izolácia

Vymývanie mozgov môže byť účinné len na izolovanom subjekte, ktorý dostáva málo alebo žiadne informácie zvonka, a preto je vymývanie mozgov možné len v kontrolovanej spoločnosti.

Pravda: ak poznáte pravdu a skutočné zákony toho, prečo, čo a ako sa to deje, je pre vás veľmi ťažké vnútiť falošný uhol pohľadu.

2. Spev

Existuje dôvod, prečo náčelníci používajú chorály. Nechajte ľudí opakovať jednoduchý slogan znova a znova. Tým prehlušíte ich vnútorné myšlienky a tie vaše sa dostanú do popredia.

Pravda: keď dav kričí, zhutňuje to význam toho, čo sa hovorí – pozri, všetci hovoria.

3. Imitácia

Napodobňovanie je najpravdivejšia forma vymývania mozgov. Opakujte posledné slová, ktoré osoba povedala, a bude otvorenejšia voči vám a vašim návrhom. Bude mať ilúziu, že rozmýšľate rovnako ako on.

Pravda: Nenapadnite tejto manipulačnej technike.

4. Sme spolu

Nájdite nepriateľa a ukážte, že je proti „nám“. „My“ verzus „oni“ je skvelý vzorec, ktorý vyvoláva silné emócie, ako je nenávisť a lojalita.

Pravda: Niekedy sa dá urobiť priateľa z nepriateľa. Alebo prestaňte bojovať. A pre nepriateľstvo musí byť vždy tretia osoba, ktorá z toho má prospech.

5. Ilúzia voľby

Dajte im možnosť vybrať si, ale uistite sa, že výsledok bude v oboch prípadoch rovnaký. Kľúčom k úspechu je, aby si mysleli, že majú na výber, aj keď nie. Uvidíte, že ktorúkoľvek možnosť si vyberú, budú si v nej istejší a ochotnejší sa pre ňu odhodlať.

Pravda: Ak máte dve možnosti a ani jedna vám nevyhovuje, hľadajte tretiu.

6. Opakovanie

Zopakujte výrok alebo myšlienku, aby to znelo presvedčivejšie. Zopakujte výrok alebo myšlienku, aby to znelo presvedčivejšie. Opakujte, že obloha je červená, kým všetci nebudú súhlasiť.

Pravda: je to len zatĺkanie. Nemali by ste tomu podľahnúť.

7. Maximalizmus

Všetko popisujte výhradne čiernou alebo bielou. Toto je dobré, toto je zlé. Toto je hore, toto je dole. Ľudí, ktorí nerozoznávajú poltóny, možno ľahšie presvedčiť, aby vykonali príkaz okamžite, bez zbytočného premýšľania.

Pravda: Existujú tisíce odtieňov sivej, bielej, čiernej. A musíte v nich vidieť rozdiel.

Presvedčte ľudí, že sú v nebezpečenstve a zachráňte ich pred týmto nebezpečenstvom. Poskytnite bezpečnosť a prístrešie alebo ponúknite zničenie zdroja nebezpečenstva. Alebo ich jednoducho presvedčte, aby sa všetkým možným spôsobom vyhýbali nebezpečenstvu a nepozerali sa tam – je to tam nebezpečné.

Niektorí podvodníci napríklad povedia svojim obetiam, že boli poškodené, a tak sa od nich šťastie odvrátilo. Potom ponúknu odstránenie škody za malý poplatok.

Pravda: Neverte tým, ktorí sa vás snažia presvedčiť, že „tam vonku“ je nebezpečné. Zvyčajne je všetko veľmi prehnané. Zvážte to sami, pozrite sa, zvážte všetko nezávislým okom.

9. Používajte logiku

Uveďte dôvody každej žiadosti. Nežiadajte o požičanie auta. Požiadajte o požičanie auta, aby ste sa dostali do lekárne. Ak máte na žiadosť dôvod, znie to logicky. Aj zvláštna požiadavka môže byť splnená, ak sú vaše slová plné logiky. Preťažte osobu logickými argumentmi.

Pravda: Pravda je jednoduchá. Hľadajte hlavnú príčinu správania alebo vecí, ktoré sa dejú.

10. Ovládajte informácie

Poskytujte informácie striedmo, rýchlo a v malých častiach. Po určitom čase bude všetko, čo poviete, znieť významne, žiadúco, ako konečná pravda.

Pravda: Študujte rôzne uhly pohľadu a základné zákony života. Potom budete môcť vidieť pravdu.

Mnohé z týchto techník sú veľmi dobre zobrazené v knihe Georgea Orwella, ale o tom nižšie.

Výsledok vymývania mozgov

Výsledok vymývania mozgov je vždy rovnaký: človek nechtiac, nevedome zmenil svoj názor tak, ako chceli vymývači mozgov.

A najvyššie umenie je, keď sa „2 ⋅ 2 = 4“ rovná 5.

Naproti tomu iná metóda. Poskytujú sa údaje a zákony života, ktoré vedú človeka k inému videniu sveta, svetonázoru. Ale to je založené na pochopení života a jeho zákonitostí. A človek tu môže slobodne opustiť myšlienku – skôr ako ju prijme, koreluje ju so svojím životom a skúsenosťami. Ak je to pravda, potom to „berie pre seba“. V podstate ide o tréning.

Program vymývania mozgov Dr. Shana

Ale tento program vymývania mozgov vo väzniciach opísal doktor Shane z University of Massachusetts, ktorý spočiatku pracoval na ovplyvňovaní ľudí a potom prešiel na firemnú kultúru a budovanie tímu. Neviem, do akej miery sú domáci väzenskí strážcovia oboznámení s vývojom amerických vedcov, ale aktívne využívajú mnohé techniky opísané vo svojej praxi. A celkom úspešne.
To, samozrejme, neznižuje kriminalitu.

Takže 24 bodov Dr. Shanea:

1. Väzni sú umiestnení na mieste, ktoré musí byť dostatočne izolované od okolitého sveta. Úzke citové väzby musia byť prerušené alebo aspoň oslabené.
2. Prirodzených vodcov treba odstrániť.
3. Ako vedúci sú využívaní spolupracujúci väzni.
4. Akákoľvek skupinová aktivita, ktorá nemá niečo spoločné s cieľmi vymývania mozgov, je zakázaná.
5. Mená väzňov sú uvedené vo falošných vysvetlivkách a výpovediach, ktoré sa neskôr ukážu ostatným.
6. Väzni sú monitorovaní a zozbierané informácie sa odovzdávajú ďalej.
7. Využívajú sa oportunisti a informátori.
8. Väzňom treba povedať, že by nemali nikomu dôverovať.
9. S väzňami, ktorí súhlasia so spoluprácou, by sa malo zaobchádzať zhovievavejšie ako s tými, ktorí odmietajú.
10. Potrestajte tých, ktorí sa svojím správaním stavajú proti spolupráci.
11. Poštu treba systematicky odkladať a obmedzovať.
12. Malo by sa zabrániť kontaktu väzňov s tými, ktorí nesúhlasia s metódami prevýchovy a kontroly.
13. Všetky vnútroskupinové normy medzi väzňami sú odstránené.
14. Väzni sa musia uznať ako izolovaná skupina, ktorú spoločnosť opustila.
15. Akákoľvek emocionálna podpora musí byť zničená.
16. Väzni by nemali písať rodine alebo priateľom o životných podmienkach v nápravnom zariadení.
17. Je potrebné umožniť prístup ku knihám a tlači, ale umožniť získať len tie materiály, ktoré tvoria želaný nový model správania.
18. Musíte dostať jednotlivcov do nových a nejednoznačných situácií, z ktorých je nejasné, a potom na nich vyvíjať tlak, aby v snahe uniknúť tomuto tlaku, oddýchli si alebo získali výhody, zvolili stratégiu správanie, ktoré je pre vás prospešné.
19. Jedinci, ktorých vôľa bola opakovane oslabená alebo zlomená, musia byť konfrontovaní s inými väzňami, ktorí sa už do tej či onej miery prispôsobili režimu. Ich úlohou je ďalej ničiť emocionálnu obranu jednotlivca.
20. Na oslabenie charakteru sa používajú techniky ako: ponižovanie, ohováranie, krik (na vyvolávanie pocitov viny, strachu a v dôsledku toho aj väčšej poddajnosti). Používajú sa v kombinácii so spánkovou depriváciou, obzvlášť prísnym režimom zadržania a neustále opakovanými výsluchmi.
21. Pokusy neúprimne predstierať, že ste podľahli tlaku okolia, by sa mali stretnúť s ešte väčším nepriateľstvom.
22. Neustále upozorňovať väzňov prostredníctvom svojich spoluväzňov na to, že ani v minulosti, ani v súčasnosti nežili v súlade ani s vlastným hodnotovým systémom.
23. Znížením tlaku a uznaním ľudskej dôstojnosti väzňov by sa malo podporovať poslušné správanie v súlade s účelom vymývania mozgov.
24. Na povzbudenie nového správania by sa mala poskytnúť sociálna a emocionálna podpora.

Ako sa brániť vymývaniu mozgov

Jeden z najjednoduchších spôsobov. Akonáhle máte podozrenie, že niečo nie je v poriadku, môžete si vziať papier a napísať si svoje hlavné myšlienky, princípy, na ktoré sa útočí. Opíšte ich a prečo ste si ich osvojili.

Každý deň si pripomeňte svoje pôvodné chápanie situácie. To vám pomôže udržať si víziu života, aj keď ste pod tlakom.

Filmy, ktoré sa oplatí pozerať

Pozrite sa, ale nenapodobňujte. Pamätajte na bumerangový zákon

Je však lepšie vedieť a byť pripravený použiť takéto manipulačné technológie na vás, aby ste nespadli na návnadu. Filmy sú určite 18+. Okrem toho je film „Saw“ oveľa strašidelnejší a tvrdší.

Mechanický pomaranč

Mechanický pomaranč je film z roku 1971, ktorý režíroval Stanley Kubrick.

Film poskytol vyčerpávajúcu analýzu príčin kriminality medzi mladými ľuďmi, intolerancie novej generácie voči zaužívaným morálnym hodnotám a zásadám života modernej spoločnosti.

"Mechanický pomaranč" V malajčine slovo „orang“ znamená „osoba“ a v angličtine „orange“ znamená „pomaranč“. Robot.

Prečítajte si viac o filme „A Clockwork Orange“ na Kinopoisk

George Orwell, "1984"

Spisovateľ George Orwell dokončil prácu na svojej hlavnej knihe v roku 1948. Názov románu "" je skrytý odkaz na dátum jeho vytvorenia (posledné dve číslice sú zamenené).

Román bol napísaný v prvých povojnových rokoch, keď celá Európa zažívala hrôzy nacizmu. Po prvé, spisovateľ na stránkach „1984“ pokračoval v rozvíjaní myšlienok, ktoré použil ako základ pre svoj ďalší slávny príbeh „Farma zvierat“, napísaný o niečo skôr.

Vzorec pre osobnú slobodu sa v knihe stáva vzorcom „2 ⋅ 2 = 4“ ako symbol zdravého rozumu: „Sloboda je schopnosť povedať, že dva a dva sú štyri.“

Ale na konci sa "2 ⋅ 2" rovná piatim. Túto knihu sa oplatí prečítať.

Sloboda je schopnosť povedať, že dva a dva sú štyri

StarCraft

Video o histórii sveta StarCraft. Hoci ide o fikciu, je to celkom vhodný príklad použitia vymývania mozgov:

3 prostriedky na bezmocnosť

Užitočný článok od Elizavety Musatovej

Americký psychológ Martin Seligman pred 50 rokmi prevratne zmenil všetky predstavy o našej slobodnej vôli.
Seligman uskutočnil experiment na psoch pomocou Pavlovovej schémy podmieneného reflexu. Cieľom je vytvoriť reflex strachu na zvuk signálu. Ak zvieratá ruského vedca dostali mäso pri hovore, jeho americký kolega dostal elektrický šok. Aby psy predčasne neutiekli, boli zaistené v špeciálnom postroji.

Seligman si bol istý, že keď zvieratá presunú do ohrady s nízkou prepážkou, hneď, ako začujú signál, utečú. Koniec koncov, živá bytosť urobí čokoľvek, aby sa vyhla bolesti, však? Ale v novej klietke sedeli psy na podlahe a kňučali. Najľahšiu prekážku nepreskočil ani jeden pes – ani sa o to nepokúsil. Keď bol pes, ktorý nebol zapojený do experimentu, umiestnený do rovnakých podmienok, ľahko ušiel.

Seligman uzavrel: keď nie je možné ovládať alebo ovplyvniť nepríjemné udalosti, vzniká silný pocit bezmocnosti. V roku 1976 dostal vedec cenu od Americkej psychologickej asociácie za objav naučenej bezmocnosti.

A čo ľudia?

Seligmanova teória bola mnohokrát testovaná vedcami z rôznych krajín. Je dokázané, že ak osoba systematicky:
- zažije porážku napriek všetkému úsiliu;
- zažíva ťažké situácie, v ktorých jeho činy nemajú žiadny účinok;
- ocitne sa uprostred chaosu, kde sa pravidlá neustále menia a akýkoľvek pohyb môže viesť k trestu -
jeho vôľa a túžba urobiť čokoľvek atrofujú.

Prichádza apatia a po nej depresia. Muž sa vzdáva. Naučená bezmocnosť znie ako Marya the Artisan zo starého filmu: „Či chceš alebo nie, všetko je to isté.“

Niekedy dokonca nepotrebujete zneužívajúceho partnera alebo tyranského šéfa. Gelya Demina, študentka na stáži v Kórei, rozpráva, ako počas jednej hodiny profesor zadal triede úlohu. Z písmen na papierikoch musíte sčítať názvy krajín. Keď vyprší čas, profesor žiada tých, ktorí sú si istí svojou odpoveďou, aby zdvihli ruky. A tak čas od času. Do poslednej úlohy polovica žiakov vykysla.
„Po vyriešení všetkých bodov sme začali kontrolovať odpovede,“ hovorí Gelya. „Na pravej strane bolo takmer všetko v poriadku. A chlapci naľavo nemali vôbec žiadne správne odpovede. Poslednú úlohu (D E W E N S - Švédsko) riešili len dvaja z desiatich ľudí na ľavej strane. A potom profesor hovorí: "Tu je potvrdenie hypotézy." Na obrazovke sa objavia dve verzie testu, ktorý sme mali. Kým pravá skupina dostala úplne normálny test, ľavá skupina mala vo všetkých úlohách pomiešané jedno písmeno. V ich prípade nebolo možné nájsť správnu odpoveď. Celá pointa bola v poslednej otázke o Švédsku. Pre oba tímy je to rovnaké. Každý mal možnosť dostať správnu odpoveď. Ale počas posledných piatich otázok sa chlapci úplne presvedčili, že túto úlohu nedokážu vyriešiť. Keď prišiel čas na správnu odpoveď, jednoducho to vzdali.“
Ako sa brániť chaosu? Čo robiť, ak naučená bezmocnosť už získava vnútorné územie? Dá sa nevzdať a neprepadnúť apatii?

Môcť. A tu sú vedci opäť zajedno so životom.

Riešenie 1: Urobte niečo.
Vážne: čokoľvek. Psychológ Bruno Bettelheim prežil koncentračný tábor s politikou neustáleho chaosu. Vedenie tábora podľa neho zaviedlo nové zákazy, často nezmyselné a protirečivé. Dozorcovia dostali väzňov do situácií, v ktorých by akýkoľvek čin mohol mať za následok prísny trest. V tomto režime ľudia rýchlo stratili vôľu a zlomili sa. Bettelheim navrhol protijed: robte všetko, čo nie je zakázané. Mohli by ste ísť spať namiesto toho, aby ste rozoberali táborové klebety? Ľahnúť si. Viete si umyť zuby? Čistý. Nie preto, že by ste chceli spať alebo sa starať o hygienu. Ale preto, že takto človek vracia subjektívnu kontrolu do vlastných rúk. Po prvé, má na výber: urobiť to alebo ono. Po druhé, v situácii voľby sa môže rozhodnúť a okamžite ho realizovať. Dôležité je vaše vlastné, osobné rozhodnutie urobené nezávisle. Aj malá akcia sa stane vakcínou proti tomu, aby sa stala zeleninou.

Účinnosť tejto metódy potvrdili Bettelheimovi americkí kolegovia v 70. rokoch. Ellen Langer a Judith Rhoden uskutočnili experiment na miestach, kde je sloboda človeka najviac obmedzená: vo väzení, domove dôchodcov a útulku pre bezdomovcov. Čo ukázali výsledky? U väzňov, ktorým bolo umožnené usporiadať si nábytok v cele a vybrať si televízne programy, bola menšia pravdepodobnosť, že budú trpieť zdravotnými problémami a výbuchmi násilia. Starším ľuďom, ktorí si mohli zariadiť izbu podľa svojich predstáv, zasadiť rastlinu a vybrať si večer na pozeranie filmu, sa zvýšila vitalita a spomalil sa proces straty pamäti. A ľudia bez domova, ktorí si mohli vybrať nocľaháreň a obedové menu, mali väčšiu pravdepodobnosť, že si začnú hľadať prácu – a nájdu ju.
Spôsob, ako to zvládnuť: Robte niečo, pretože môžete. Vyberte si, čo urobíte s voľnou hodinou pred spaním, čo uvaríte na večeru a ako strávite víkend. Preskladajte si nábytok v miestnosti tak, aby bol pre vás pohodlnejší. Nájdite čo najviac kontrolných bodov, kde môžete urobiť vlastné rozhodnutie a implementovať ho.

Čo to dokáže? Pamätáte si na Seligmanových psov? Problém nie je v tom, že by nedokázali preskočiť bariéru. S ľuďmi je to rovnaké: niekedy problémom nie je situácia, ale strata vôle a viery v význam svojich činov. Prístup „Robím to, pretože som sa rozhodol to urobiť“ mi umožňuje udržať si alebo znovu získať subjektívny pocit kontroly. To znamená, že závet sa nepohybuje k cintorínu prikrytý plachtou, ale človek pokračuje v ceste k východisku z ťažkej situácie.

Náprava 2: Preč od bezmocnosti – malými krokmi.
Predstavy o sebe „nemôžem nič urobiť“, „nestojím za nič“, „moje pokusy nič nezmenia“ sa skladajú zo špeciálnych prípadov. Rovnako ako v detskej hre „spoj bodky“ vyberieme niekoľko príbehov a spojíme ich jedným riadkom. Ukazuje sa, že je to viera o seba. Postupom času si človek stále viac všíma skúsenosti, ktoré toto presvedčenie potvrdzujú. A prestane vidieť výnimky. Dobrou správou je, že presvedčenie o sebe sa dá zmeniť rovnakým spôsobom. Robí to napríklad naratívna terapia: spolu s pomáhajúcim praktikom sa človek učí vidieť alternatívne príbehy, ktoré po čase spája do novej myšlienky. Tam, kde býval príbeh o bezmocnosti, môžete nájsť ďalší: príbeh o vašej hodnote a dôležitosti, o význame vašich činov, o schopnosti ovplyvniť to, čo sa deje.

Je dôležité nájsť špeciálne prípady v minulosti: kedy sa mi to podarilo? Kedy som mohol niečo ovplyvniť? kedy ste svojim konaním zmenili situáciu? Dôležité je venovať pozornosť aj súčasnosti – tu pomôžu malé dosiahnuteľné ciele. Napríklad upratanie kuchynskej linky alebo dôležitý hovor, ktorý ste už dlho odkladali. Žiadny cieľ nie je príliš malý – všetky sú dôležité. Zvládli ste to? Stalo? úžasné! Musíme osláviť víťazstvo! Je známe, že kde je pozornosť, tam je aj energia. Čím viac pozornosti venovanej úspechom, tým viac paliva pre nový preferovaný príbeh. Čím vyššia je šanca nevzdať sa.
Spôsob, ako to zvládnuť: stanovte si malé, realistické ciele a nezabudnite oslavovať, keď ich dosiahnete. Urobte si zoznam a prečítajte si ho aspoň dvakrát mesačne. Postupom času si všimnete, že vaše ciele a úspechy budú väčšie. Nájdite si príležitosť odmeniť sa trochou radosti za každú dokončenú položku.

Čo to dokáže? Malé úspechy vám pomôžu získať zdroje na akcie väčšieho rozsahu. Zvýšte dôveru vo svoje schopnosti. Navlečte nové zážitky ako korálky na vlasec. Postupom času sa jednotlivé detaily premenia na náhrdelník - nový príbeh o sebe: „Som dôležitý“, „Na mojich činoch záleží“, „Môžem ovplyvniť svoj život.“

Náprava 3: Ďalší pohľad.
Seligman objavil problém a zvyšok svojho života a kariéry zasvätil hľadaniu riešenia. Vedec zistil, že zvieratá sa môžu naučiť odolávať bezmocnosti, ak majú predchádzajúce skúsenosti s úspešnými činmi. Psy, ktoré spočiatku dokázali vypnúť prúd stlačením hlavy o panel vo výbehu, pokračovali v hľadaní cesty von, aj keď boli pripútaní.
V spolupráci so známymi psychoterapeutmi začal Seligman študovať správanie ľudí a ich reakcie na vonkajšie okolnosti. Dvadsaťročný výskum ho priviedol k záveru, že naša tendencia vysvetľovať veci tak či onak ovplyvňuje, či hľadáme príležitosti konať alebo sa vzdávame. Ľudia s presvedčením: „Kvôli mne sa dejú zlé veci,“ majú väčšiu pravdepodobnosť, že sa u nich rozvinie depresia a bezmocnosť. A tí, ktorí veria: „Zlé veci sa môžu stať, ale nie vždy je to moja vina a raz to prestane,“ sa s nepriaznivými okolnosťami vyrovnajú rýchlejšie a spamätajú sa.

Seligman navrhol schému na prehodnotenie skúseností a reštrukturalizáciu vnímania. Nazýva sa to „Schéma ABCDE“:
A – Nepriazeň, nepriaznivý faktor. Zamyslite sa nad nepríjemnou situáciou, ktorá spôsobuje pesimistické myšlienky a pocity bezmocnosti. Je dôležité začať výberom situácií, ktoré na stupnici od 1 do 10 neohodnotíte vyššie ako 5: vďaka tomu bude učenie bezpečnejšie.
B – Viera, presvedčenie. Zapíšte si svoj výklad udalosti: všetko, čo si myslíte o tom, čo sa stalo.
C - Následok, dôsledky. Ako ste reagovali na túto udalosť? Ako ste sa cítili počas procesu?
D – Dišputácia, iný pohľad. Zapíšte si dôkazy, ktoré spochybňujú a spochybňujú vaše negatívne presvedčenia.
E – Energizujúca, aktivačná. Aké pocity (a možno činy) viedli k novým argumentom a optimistickejším myšlienkam?
Spôsob, ako to zvládnuť: Pokúste sa spochybniť pesimistické presvedčenia písomne. Zapisujte si do denníka nepríjemné udalosti a pracujte s nimi podľa schémy ABCDE. Znova si prečítajte svoje poznámky každých pár dní.

Čo to dokáže? Stresové situácie budú vždy vznikať. Časom a praxou sa však môžete naučiť efektívnejšie zvládať úzkosť, nepoddávať sa bezmocnosti a rozvíjať svoje vlastné úspešné stratégie reakcie a správania. Energia, ktorá predtým slúžila pesimistickým presvedčeniam, sa uvoľní a môže sa investovať do iných dôležitých oblastí života.

Spodná čiara

Teraz viete, čo a ako robiť s vymývaním mozgov. Toto je manipulácia ľudí.

A manipulovať podľa slovníka znamená: tajne ovládať niekoho proti jeho vôli. Môžete si prečítať viac o manipulácii.

A nezabudnite na príslovie: "Čo sa deje, prichádza." Nezabudnite na bumerangový zákon: najprv to urobíte a potom to nevyhnutne urobíte.

Použité materiály:

Tajomstvo ľudského mozgu Popov Alexander

"výplach mozgu"

"výplach mozgu"

Predpokladá sa, že prvým človekom, ktorý použil technológiu vymývania mozgov, bol Jonathan Edwards, zakladateľ hnutia kresťanského obrodenia (z latinského revivo – vzkriesiť). Túto techniku ​​s najväčšou pravdepodobnosťou vynašiel náhodou počas náboženskej „križiackej výpravy“ v Northamptone v štáte Massachusetts v roku 1735.

Edwards, ktorý presvedčil zhromaždených, že sú hriešnici, sprevádzal svoju kázeň živými scénami hrôzostrašnej povahy, čím postupne zvyšoval napätie. Tak zistil, že je schopný dosiahnuť úplné podriadenie svojho publika. Dokázal simulovať podmienky, za ktorých sa staré životné postuláty jeho poslucháčov vymazali a na ich miesto nastúpili nové.

„Ste hriešnici! Edwards kázal. "Si odsúdený na večné muky!" V dôsledku toho sa dvaja jeho poslucháči rozhodli spáchať samovraždu. Jeden bol zachránený, ale susedia „novoobrátených“ svedčili, že boli takí šokovaní kázňou, že hoci získali „večnú spásu“, nedokázali si odpustiť svoj predchádzajúci hriešny život.

Faktom je, že „vymývanie mozgov“ sa tak nazýva, pretože všetky staré presvedčenia poslucháča sú vymazané a potom ich musia nahradiť nové. Edwards prešiel k pozitívnemu programu až na samom konci kázne, a preto sa tí, ktorí nepočúvali záver jeho prejavu, ocitli úplne pod vplyvom negatívneho programu.

O štyri roky neskôr, v roku 1739, použil Edwardsovo dielo počas kázní v New Yorku ďalší prebuditeľ Charles Finney. Edwardsova technológia, rozdelená na jednotlivé komponenty a oveľa dôkladnejšie vyvinutá, sa používa dodnes. Používa sa nielen v náboženských kultoch, ale aj pri výcviku na rozvoj osobných schopností, v ozbrojených silách Spojených štátov, pri rôznych obchodných školeniach, ktoré sa teraz dostali aj k nám, a na mnohých ďalších miestach...

Princíp fungovania tejto techniky sformuloval akademik Pavlov, pričom identifikoval tri samostatné a postupné štádiá inhibície (stav predchádzajúci hypnóze). Prvou je rovnovážna fáza, počas ktorej mozog rovnako reaguje na silné aj slabé podnety. Druhá fáza je paradoxná, keď mozog začne na slabé podnety reagovať silnejšie ako na silné. V tretej, superparadoxnej fáze, sa reakcie a správanie menia z pozitívnych na negatívne a z negatívnych na pozitívne.

V prvej fáze manipulátor ovplyvňuje emócie jednotlivca alebo skupiny ľudí, pričom sa snaží priviesť publikum k abnormálnej, zvýšenej úrovni hnevu alebo strachu. Schopnosť poslucháčov uvažovať v tomto stave klesá a zvyšuje sa sugestibilita. Už v prvej mozgovej fáze je oveľa jednoduchšie osvojiť si myseľ poslucháčov a je možné nahradiť existujúce mentálne programy novými. V sektách sa okrem psychologických účinkov využívajú aj fyziologické účinky: pôst, regulácia dýchania, spievanie mantier, zníženie množstva spánku. Vystaviť sa možno aj svetelným či zvukovým efektom, nezvyčajnému zápachu kadidla, či dokonca psychotropným látkam.

Ak chcete vidieť moderné techniky vymývania mozgov v praxi, navštívte kultové stretnutie alebo seminár o sieťovom marketingu. Je pravda, že táto metóda pravdepodobne nebude vyhovovať ľuďom, ktorí si nie sú úplne istí svojou psychologickou stabilitou. Tam aj tam uvidíte takmer rovnaký obraz: zatiaľ čo sa ľudia zhromažďujú, hrá monotónna hudba, ktorej monotónny rytmus je veľmi blízky rytmu srdca. Takže už v predbežnom štádiu značné percento návštevníkov (a na takýchto stretnutiach sú ľudia s nadpriemernou sugestibilitou) upadne do zmeneného stavu vedomia, takzvaného alfa stavu. Človek v tomto stave je dvadsaťpäťkrát sugestibilnejší ako niekto v zdravom stave – v stave beta. Na všetkých bohoslužbách zvyčajne znie tá istá hudba (alebo rovnaký rytmus) a tí, ktorí prichádzajú okamžite, bez prechodu, upadajú do stavu alfa a podvedome v sebe vyvolávajú pocity, ktoré zažívali v minulých dobách.

Potom sa objaví prednášajúci a začne prednášku perfektne choreografickým „hlasom metronómu“: hovorí trochu hlasnejšie ako zvyčajne, jasne a v určitom rytme. Presne túto metódu používajú hypnotizéri pri uvádzaní pacienta do tranzu: slová sa hovoria v rytme 45–60 úderov za minútu. S týmto rytmom reči sa dosiahne maximálny hypnotický účinok. Reč moderátora používa živé, ale strašidelné obrazy: hovorí o chorobe, chudobe, nešťastných príbuzných a iných negatívnych veciach a udalostiach.

Potom, ako publikum dozrieva, začína „pozitívna“ časť procesu. Moderátor hovorí o tom, ako sa váš život zmení, ak si kúpite tento produkt (alebo veríte v Boha), ako vás táto voľba priaznivo ovplyvní: stanete sa zdravými, bohatými atď. Potom sa z publika často vynoria očití svedkovia: „Ja bol veľmi chorý, (chudý, tučný), no akonáhle som začal konzumovať a predávať tento produkt (alebo vstúpiť do sekty), všetko sa okamžite zmenilo k lepšiemu!“

Bežný človek po vypočutí viacerých podobných príbehov začína veriť, že takýmto smerom určite dokáže nasadiť svoj život. Asistenti alebo manažéri moderátora sa k nemu okamžite priblížia a ponúknu mu, že buď kúpi to, čo bolo ponúkané z javiska, alebo, ak ide o sektu, porozprávajú sa „podrobnejšie“.

V prípade sieťového marketingu človek po krátkom rozhovore vytiahne peňaženku a potom je doma (v ten istý večer alebo o niekoľko dní neskôr, záleží od miery sugestibility) úprimne prekvapený: prečo som to urobil? toto, pretože som nikdy nevedel nič predať! So sektou je všetko trochu komplikovanejšie: človek musí prísť ešte niekoľkokrát, pričom každá nová návšteva sa stále viac zamotáva do siete starostlivo vytvorenej vymývačmi mozgov. Postupom času sa z neho stáva akýsi narkoman, ktorý už nedokáže, alebo sa skôr bojí, žiť bez tých tranzových vnemov, ktoré zažíva na stretnutiach sekty.