Ako sa zbaviť strachu z chudoby. Odkiaľ pochádza strach z chudoby? Ako sa zbaviť strachu z chudoby

Túto otázku dostávame veľmi často. To znamená jediné: z nejakého dôvodu má veľa ľudí nekontrolovateľný strach z nedostatku peňazí.

Je dôležité určiť príčinu tohto strachu. Dôvody môžu byť dva: jeden - teraz nemáte dostatok peňazí a bojíte sa, že sa nikdy neobjavia v požadovanom množstve a že budete musieť opäť vyžiť. Druhým je, že teraz máte dostatok peňazí, no bojíte sa, že o ne prídete, alebo sa bojíte, že sa raz môžu minúť a nedostatok peňazí môže udrieť. A keď ste zvyknutí na dobré veci, je veľmi ťažké si predstaviť, že skrachujete.

Príčiny strachu z nedostatku peňazí človek najčastejšie hľadá vo vonkajších faktoroch, teda v tom, čo nemá osobne pod kontrolou, v tom, čo sám nemôže zmeniť: narodil sa v nesprávnej rodine, v nesprávnej rodine. krajina; raz dostal nesprávne vzdelanie, zamestnal sa v nesprávnej firme, uzavrel nevydarené manželstvo, priatelia sú zradcovia a eštebáci... Ale človek nikdy nehľadá dôvody v sebe. A korene nedostatku peňazí aj strachu z nedostatku peňazí majú paradoxne pôvod v človeku samotnom. Vonkajšie faktory zanechávajú len svoju stopu a posilňujú to, čo je už v človeku prítomné, teda korene tohto strachu. Takže musíte ísť ku koreňu.

A dôsledkom je aj koreň strachu z nedostatku peňazí. Čo spôsobilo objavenie tohto koreňa? Koreň, ktorý vo vás rastie a vykonáva svoje deštruktívne dielo? Strach, ako rastlina, má koreň, kmeň a ovocie. Kto však zasadil semienko, z ktorého takáto „rastlina“ vyrástla? Ten, kto do vás zasadil toto semienko, môže za váš strach z nedostatku peňazí.

Teraz si položte otázku: kto by mohol prísť zvonku do môjho osobného vnútorného územia a niečo na ňom zasadiť?

SZO?

Odpoveď: Samozrejme, ja sám.

A ak som sa „zasypal“, znamená to, že sám môžem v sebe obnoviť poriadok a včas odstrániť túto „burinu“ z koreňov. „Zrná“ týchto burín môžu byť nasledujúceho typu:

Niekto povedal, že je „určené“ nemať peniaze;

Astrológ povedal, že v najbližších rokoch zažijete nedostatok peňazí;

Psychológ povedal, že na vás je škoda a kliatba, takže nebudú žiadne peniaze;

Ste poverčivý, veríte na všetky možné znaky, ktoré „naznačujú“ nedostatok peňazí, a potom to tak dopadne;

V určitom okamihu svojho života ste si sami určili - „Nežil som bohato, nie je s čím začať“;

Zakaždým, keď sa bojíte prevziať zodpovednosť za to, že niečo urobíte sami;

Ste jednoducho leniví a vždy nájdete ospravedlnenie pre seba a opäť - vo vonkajších faktoroch;

Všetko odkladáte na zajtra a tak ďalej každý deň, takže bežíte v začarovanom kruhu a neprinášate nič nové do svojho života;

Vaši rodičia neustále trpeli nedostatkom peňazí. A uviazlo s vami na podvedomej úrovni. V istom momente ste si sami vyskúšali ich model života a zmierili sa s ním a rodičovský model života sa stal dnes vašou normou;

Vo vašom živote sa vyskytla celá séria zlyhaní a chýb. A stratili ste vieru v seba, vo svoje sily a schopnosti. Zasiali sebadôveru. Rezignovaný na svoj osud ako porazený. A to sa stalo normou života - báť sa a očakávať zlyhania a nedostatok peňazí.

Za tie roky ste si vyvinuli istý spôsob života: mechanicky robíte to, na čo ste zvyknutí deň čo deň, prichádzate do práce o 9:00 a odchádzate o 18:00 a nie o minútu neskôr. Bez toho, aby ste úplne pochopili, prečo sa všetko okolo vás mení a vaši bývalí kolegovia už zaujali vedúce pozície, zatiaľ čo vy zostávate na rovnakom mieste s rovnako skromnými zárobkami. Neprikladali ste dôležitosť a možno ste si ani nevšimli, že vaši kolegovia prišli skôr a odišli neskôr, prevzali a urobili ďalšiu prácu a prevzali zodpovednosť za výsledok. Ale naďalej si robil len to, čo sa od teba vyžadovalo, tak ako vždy. Všetko sa pre vás stalo automaticky. Nič viac a nič menej.

Nie ste dostatočne kompetentní (nemáte dostatok vedomostí a skúseností) v oblasti, v ktorej zarábate. Pokrok sa nezastaví a vy ste s ním nedržali krok a zaostali ste. Nechcete sa učiť, zlepšovať sa, a to vytvára strach z nedostatku peňazí: nemali ste čas a meškáte.

Teraz si odpovedzte na túto otázku: čo je pre vás dnes? sa stal normálny život? Taká životná norma, v ktorej sa vo vás ľahko začala objavovať všemožná burina v podobe strachov? A kedy, v ktorom bode svojho života si to urobil vznikol tento strach - byť bez peňazí alebo zostať bez peňazí?

Toto "sa stal" A "začal" veľa tomu nevyhnutne predchádzalo. Niektoré z týchto vecí sme už uviedli vyššie.

Ale aj keď niečo predchádzalo objaveniu sa týchto burín v našich životoch, prečo sme sa sami rozhodli v prospech nich, a nie v prospech tých najlepších a najužitočnejších? Prečo akceptujeme to najhoršie? Prečo sme to najhoršie urobili pre seba normou? Prečo nehľadáme pre seba významné stimuly, aby sme prehodnotili všetko vo svojom živote, odstránili všetky zbytočné odpadky, nastolili v našich životoch inú normu a ponáhľali sa k zaujímavým, novým a užitočným veciam pre seba?

Len triezvo premýšľajte: ako sa zmieriť s tým, že nám bola daná k dispozícii celá Zem so všetkým jej bohatstvom, rozmanitosťou krás a úžasnými miestami, dali nám čas, aby sme ich využili, obdivovali krásu a my súhlasíme na taký životný štandard, keď ich nedokážeme využívať a nevidíme túto rozmanitosť? Dôvod je teda napokon v nás: kedysi sme si vybrali veľmi hlúpo. Voľba nie je vo váš prospech. Tak čo teraz?

A teraz - si podozrievavý, sugestibilný, slabej vôle; Ste ľahko zmätení. Dôverujete svojim obavám, hľadáte ich potvrdenie, utekáte k veštcom, astrológom, jasnovidcom, psychológom – teda vo všetkom, čo je po ruke vo vonkajšom svete, mimo vás.

Nie ste si istý sám sebou.

Keď človek oddelené, vzdialený z tvojho vnútorného sveta, nedáva kvôli nemu - najdôležitejšia hodnota, potom hľadá príčiny všetkých svojich ťažkostí, problémov, neúspechov, nedostatku peňazí vo vonkajších faktoroch - teda vo všetkom, čo je mimo neho. A preto je celkom zrejmé, že spásu zo svojich neúspechov, nešťastí a nedostatku peňazí bude hľadať mimo seba: u tých istých asistentov astrológov a psychológov alebo u blízkych, ktorí ich používajú ako „vestu“, v ktorej bude plakať. Ale so sebou s človek nepracuje so svojím vnútorným svetom.

Nechápe, že musí začať od seba, hľadať začiatok svojich zlyhaní a problémov v sebe, a nie vo vonkajších faktoroch. Teda to, čo sa stane: keď človek obviňuje vonkajšie faktory, hľadá spásu vo vonkajších faktoroch, mimo seba. A v tomto prípade, keď človek obviňuje vonkajšie faktory a hľadá spásu vonku, nebude sa môcť zbaviť strachu z nedostatku peňazí. Pretože samotný dôvod - strach z nedostatku peňazí - „sedí“ vo vnútri človeka. Ide o internú chybu, porušenie a treba ju odstrániť „vnútorným“ úsilím a na jej odstránenie treba uplatniť „interné opatrenia“.

Keď začneme od seba a hľadáme v sebe tieto defekty, poruchy, tak vonkajšie faktory pre nás veľký rozdiel nerobia. Pretože vieme a chápeme, že my sami sme začiatkom akéhokoľvek nášho konania alebo nečinnosti, rovnako ako my sami sme schopní ukončiť svoje činy alebo ukončiť svoju nečinnosť.

A nesmieme zabúdať, že každý začiatok má svoj koniec: je tu začiatok života a je tu koniec života, je tu začiatok odpočítavania a je tu konečný výsledok, existuje plán, ktorý položil základy každého činnosť a je tu jej ukončenie, koniec.

Teraz sa zamyslite - kto sme? Odkiaľ pochádzame? Prečo my? Koho sme dizajn?

Môžeme byť malou škvrnkou vesmíru, ale sme jeho súčasťou. Je však vesmír tiež niečím plánom? To znamená, že musí existovať a je Stvoriteľ – Autor plánu, ktorý všetkému položil základ. A ukazuje sa, že my, „ľudia“, sme súčasťou Jeho plánu.

Súčasťou Jeho plánu sú tiež peniaze, v ktorej sú materiálne vyjadrené naše schopnosti. Schopnosť konať, schopnosť vyjadrovať sa, dostávať za to primeranú odmenu, vyjadrenú v peniazoch.

Ale na to, aby človek konal a vyjadroval sa, sú potrebné určité podmienky. A tieto podmienky boli vytvorené pre nás – dostali sme Zem so všetkým jej bohatstvom, rozmanitosťou zdrojov, atmosférou a klímou.

Preto sme boli a sme voči sebe v rovnakých podmienkach: v pôvodnom pláne nebol nikto vyčlenený. Dal život; a nebolo zámerom dať niekomu viac bohatstva a privilégií a niekomu menej. A v týchto rovnakých podmienkach ľudia začali konať a vyjadrovať sa rôznymi spôsobmi: niektorí cielene, iní bez zvláštneho namáhania; niekto strávi dlhý čas nastavovaním a otáľaním, niekto je lenivý a niekto ide s prúdom.

Práve tieto dva faktory – konať a vyjadrovať sa – sa stávajú rozhodujúcimi a sú vyjadrené – hádajte čo? No, samozrejme, v peňažnom vyjadrení!

Zostáva len určiť, čo vás bude skutočne motivovať konať a vyjadrovať sa. Musí to byť nejaký stimul – podnet, ktorý vás povzbudí urobiť niečo, čo ste predtým považovali za nemožné. Akoby sa objavil neviditeľný mechanizmus, ktorý sa vás opýta a začiatok a pomlčka vpred a rýchlosť pohybu. Je to ako keď vezmete prak: to, čo ho uvedie do činnosti, je váš stimul a vy ste „guľka“, ktorá vyletí z praku smerom k danému cieľu.

Úlohou je naučiť sa správne určovať pre seba stimuly, ktoré zabezpečia samotné spustenie – vy a váš nápad.

Motivácia musí vždy spĺňať jednu hlavnú požiadavku: musí prispievať k vášmu rast, rozvoj.

Tu sú príklady práce so stimulmi z našich individuálnych konzultácií:

1) nesprávna formulácia stimulu a ako ho možno opraviť:

Podnikateľ K. to označil za svoj podnet na splatenie úveru banke.

Ide o nesprávne formulovaný podnet. Jeho znenie je uvedené so znamienkom mínus: v ľudskej prirodzenosti je nerád dávať peniaze. A rozdávanie peňazí nenaznačuje náš rast a rozvoj.

Je potrebné nahradiť formuláciu: staňte sa finančne slobodnými, staňte sa finančne nezávislými s vybudovaním takej miery finančnej sily, že okrem pôžičkových peňazí máte dostatok voľných prostriedkov, ktoré vám budú stačiť na splácanie pôžičiek a pre úspešný rozvoj vášho podnikania. Rozviažte si ruky pre bežné činnosti, pre kreativitu, získajte slobodu konania.

Z formulovaného podnetu robíme automaticky svoj postoj. Touto inštaláciou automaticky naprogramujeme naše životy na blízku budúcnosť.

„Splatenie dlhu“ nie je stimulom pre rast a rozvoj. „Splatiť dlh“ – hovorí táto fráza o raste a rozvoji? Nehovorí sa. Tu hovoríme len o zbavení sa problému. Toto je negatívny postoj. Negativita je ako neviditeľná, hroziaca hrozba, ktorá človeka ťaží.

Pre podnikateľa K. bol normou života neustály depresívny stav, pocit pod tlakom finančnej závislosti a očakávanie hanby za prípadný bankrot.

Náš konzultant zmenil stimul a podľa neho dal správne nastavenie.

Negatívum sme zmenili na kladné, mínus na plus. A podnikateľ videl iné obzory. Jeho vnútorný stav so znamienkom „mínus“ sa zmenil na vnútorný stav so znamienkom „plus“: ak ho predtým neustále trápil strach z nedostatku peňazí, teraz hľadá spôsoby, ako konať tak, aby zarábať peniaze s rezervou: takže tieto peniaze budú stačiť na splatenie úveru a tiež ponechané na rast a rozvoj.

2)nedostatok stimulu a ako sa to zistilo:

Staršia žena už 13 rokov trpí bolesťami chrbtice, je unavená z trápenia a nevidí zmysel ďalej žiť. Náš konzultant jej dal podnet: dožiť sa nielen svadby svojej vnučky, ale aj strážiť svoje pravnúčatá. Aby ste to dosiahli, musíte venovať čas svojmu zdraviu a zbaviť sa chorôb.

Tento podnet vdýchol tomuto mužovi nový život. So svojimi chorobami sa rozhodla bojovať, aby sa dožila až do svadby svojej vnučky a pravnúčat.

Vaša aktuálna životná úroveň závisí od správnej definície stimulov a pozitivity samotného znenia stimulu.

Normou života tejto ženy bolo sústrediť sa na svoje rany, hovoriť len o nich, žiť len podľa nich; vzbudzujte k sebe sympatie a zároveň nerobte nič pre to, aby ste sa zbavili boľačiek. Celý vnútorný stav bol so znamienkom mínus: choroba a negativita.

Po správnej identifikácii podnetu bolo normou jej života aktívne zlepšovanie zdravotného stavu. Staršia žena začala žiť radosťou z očakávania.

Poďme si to teda zhrnúť. Nezáleží na tom, kde ste sa narodili, v akej rodine - bohatí alebo chudobní, prosperujúci alebo znevýhodnení, či ste získali potrebné vzdelanie alebo ešte nie, či sa pre vás objavila úspešná práca alebo ešte nie. Nezáleží na tom, pretože to všetko sú vonkajšie faktory. A vonkajšie faktory sa len prekrývajú s vašimi vnútornými faktormi. To znamená, že musíte začať od seba. A urobte z toho prioritné pravidlo vo svojom živote: začnite silnými stimulmi, ktoré sa stanú životne dôležitými spúšťačmi a urýchľovačmi vášho rastu a rozvoja.

A je nesprávne hľadať tento stimul mimo seba, vo vonkajších faktoroch. Vonkajšie faktory môžu len usmerniť, navrhnúť niečo, čo sa pre vás stane podnetom k rastu. Tie semená, ktoré sme do seba predtým zasiali a stali sa z nich „burina“, musia byť odstránené. A nahradiť ho zdravým obilím je vašou motiváciou. Motivácia, ktorú ste si sami určili. Len v tomto prípade sa pre vás strach z nedostatku peňazí stane len hlúpym nezmyslom.

A aby ste konečne prestali strácať svoj drahocenný čas na všemožné nezmysly, je lepšie prepnúť svoju pozornosť na učenie sa spôsobov, ako k sebe pritiahnuť energiu peňazí. Potom budete mať príjemnejšie starosti - kam tieto peniaze investovať, aby sa množili a množili...

Čítať Časť 1 a tešíme sa na pokračovanie.

Strach z chudoby – penifóbia – je zriedkavé ochorenie, ktoré sa vyskytuje u 3 % pacientov s fóbiou. Na rozdiel od očakávaní sa sklon k tejto duševnej poruche najčastejšie vyskytuje u bohatých ľudí, ktorí nikdy nežili v podmienkach obmedzených zdrojov, dlho zastávali vysoké funkcie a mali dobrý príjem. Môžu to byť ľudia z vyššej spoločnosti, deti bohatých rodičov alebo tí, ktorí začali zarábať slušné peniaze v relatívne mladom veku.

Názov „peniafóbia“ pozostáva z dvoch slov zo starovekej gréčtiny. „Penia“ znamená „chudoba“, „phobos“, respektíve „strach“. Táto choroba zriedka prichádza sama. Zvyčajne ju sprevádza strach zo zajtrajška (eozofóbia), strach zo starnutia (geraskofóbia) a iné odchýlky.

Impulzom pre vznik peniofóbie môže byť stresujúca situácia, ktorá sa stala osobe alebo niekomu z jeho blízkeho kruhu. Takéto prípady zahŕňajú:

• u starších ľudí - strach zo straty zdroja príjmu alebo prostriedkov na živobytie na pozadí vlastnej neschopnosti zmeniť situáciu z dôvodu nedostatku sily v dôsledku veku;
• medzi ženami v domácnosti, spoločníkmi bohatých mužov a ich detí - strach zo straty obsahu;
• ich manželia a otcovia sa zasa obávajú straty toho, čo majú – svojho majetku, dobrého postavenia a reputácie;
• medzi podnikateľmi - strach z ochudobnenia po jednom neúspešnom obchode;
• Medzi ľuďmi trpiacimi vážnou chorobou a ich príbuznými existuje strach z chudoby, ktorý možno prirovnať k smrti v dôsledku neschopnosti kúpiť si drahé lieky.

Proces rozvoja peniofóbie v kombinácii s inými strachmi dobre ilustruje prípad Gioachina Rossiniho, talianskeho skladateľa, na ktorého smrť jeho otca hlboko zapôsobila. Táto smutná udalosť viedla k dlhotrvajúcej melanchólii a melanchólii, ktorú lekári radili liečiť dovolenkou na neapolskom pobreží.

O niekoľko rokov neskôr nehnuteľnosť získal Rossini, no podmienky kúpy boli pre neho nevýhodné. A skladateľ nadobudol presvedčenie, že opakuje osud svojho otca, že ho zastihne chudoba a bude sa musieť živiť žobraním o almužnu. V tom istom období sa u neho vyvinul obsedantný strach zo straty mentálnych schopností. Rossini sa s niektorými svojimi strachmi dokázal vyrovnať, no až do konca života naďalej trpel peniofóbiou a paraskavedekatriafóbiou (strach zo dňa nešťastia, piatku 13.).

Ľudia, ktorí to nikdy nepoznali, sú spravidla náchylní na strach z chudoby. Tí, ktorých detstvo prežili v chudobe, považujú chudobu za jednu z pravdepodobných životných situácií. Dovolia si zopakovať smutnú skúsenosť, no nepochybujú o tom, že zvládnu náročnú situáciu, aj keď si to vyžaduje veľa práce. Inými slovami, sú si istí, že ich sila je dostatočná na to, aby si udržali svoju obvyklú životnú úroveň, a preto nepociťujú panický strach z chudoby, hoci netúžia zažiť túto skúsenosť znova.

Praktizujúci psychiatri v moskovských psychologických centrách uvádzajú, že za posledných 5 rokov sa sťažnosti na strach z ochudobnenia stali trikrát častejšie. Je pozoruhodné, že medzi pacientmi s takouto odchýlkou ​​sa začali objavovať zástupcovia strednej triedy. Odborníci to pripisujú nestabilnej ekonomickej situácii, ktorá môže viesť k strate veľmi malého majetku.

Príznaky peniofóbie

Mnoho ľudí pociťuje nepohodlie pri pomyslení na to, že sú chudobní, no nie vždy ide o fobickú poruchu. Najčastejšie je to strach z toho, že ostanú bez peňazí, čo núti ľudí hľadať si akúkoľvek prácu a robiť veci, ktoré neprinášajú radosť. Strachov sa môžete zbaviť, ak si nájdete dobre platené povolanie, ktoré sa vám páči, alebo si nazbierate úspory, z ktorých môžete dlho žiť v prípade straty zamestnania.

Ďalším typom strachu sú myšlienky na náhle ochudobnenie, ktoré prenasledujú človeka, ktorý skutočne zažil podobnú situáciu. Príčinou tohto stavu môže byť posttraumatická stresová porucha a časom môže vymiznúť – sama alebo s pomocou psychoterapeuta. Alebo sa PTS zmení na fóbiu.

Symptómy rozvinutého ochorenia zahŕňajú klasické príznaky fóbie a špecifické zmeny v správaní.

Typické príznaky zahŕňajú nasledujúce:

• porucha srdcového tepu;
• nezvyčajne silné potenie;
• výkyvy nálad;
• záchvaty paniky;
• depresia a apatia;
• strata vôle;
• porucha myslenia;
• nedostatok nadšenia;
• strata záujmu o predtým obľúbené činnosti.

Medzi špecifické znaky patria:

• nadmerná štipľavosť;
• nadmerné míňanie peňazí;
• vášeň pre hromadenie potravín, oblečenia, nepotrebných predmetov a iných predmetov;
• podozrievavý postoj k ostatným.

Bežný je patologický smäd šetriť na všetkom, dokonca až po vzdanie sa toho najnutnejšieho, obmedzovanie seba a blízkych v jedle a obliekaní. Známy je prípad smrti staršej Američanky, ktorá jedla výlučne ovsené vločky a vodu a zomrela na chronickú podvýživu. Po jej smrti sa zistilo, že Američanke sa na účtoch nahromadilo niekoľko miliónov dolárov.

Nápadné míňanie peňazí, kupovanie nepotrebných vecí je spôsob, ako dokázať sebe a ostatným svoju hodnotu. Tento typ správania je charakteristický pre jednotlivcov závislých od verejnej mienky.

„Plyushkinov efekt“ tiež nie je nezvyčajný. Mnoho ľudí zapratáva svoje domovy nepotrebnými vecami, ktoré sa im možno niekedy budú hodiť. Zásoby pozostávajú z potravín, často nízkej kvality alebo po expirácii, zakúpených za veľmi nízku cenu, oblečenia, ktoré nikto nikdy nenosí, starého nábytku a domácich potrieb. Pacienti s obzvlášť akútnou formou peniofóbie neváhajú zbierať veci vyhodené do koša.

Podozrenie je druhou stranou lakomosti a strachu. Peniafóbi sú podozrievaví voči svojim blízkym, pretože veria, že si chcú vziať ich majetok pre seba. Podnikatelia odmietajú obchody, neveria svojim partnerom, podozrievajú ich z podvodu a chcú riskovať.

Existujú aj iné formy zmien správania.

Mnohí pacienti trpiaci peniofóbiou sú nútení vyrovnať sa so svojou chorobou sami. Zvláštnosti zmeny správania z nich robia nepríjemných partnerov a priateľov, a preto sa od nich blízki často odvracajú a všetko pripisujú nechutnému charakteru penifóba.

Medzitým je takmer nemožné vyrovnať sa s iracionálnym strachom z chudoby vlastnými silami. Je dôležité včas konzultovať s psychoterapeutom, ktorý pomôže nájsť príčiny penifóbie.

Psychologické poruchy treba liečiť komplexne. Terapia zahŕňa:

• užívanie liekov na zmiernenie priebehu ochorenia a zmiernenie niektorých symptómov;
• mentálna korekcia zameraná na určenie príčiny patológie a rozvoj adekvátnej reakcie na stresové situácie.

Základné lieky proti fóbiám

Na dosiahnutie maximálneho účinku lekári predpisujú niekoľko liekov na súčasné použitie, ktoré možno rozdeliť do nasledujúcich skupín:

• neuroleptiká zmierňujú zvýšenú úzkosť, často majú sedatívne vlastnosti a sú účinné v boji proti rôznym prejavom fóbií, vrátane bludov a halucinácií;
• trankvilizéry zmierňujú emocionálny stres, majú antikonvulzívny účinok, normalizujú spánok a sú účinné proti záchvatom paniky a obsedantným rituálom;
• antidepresíva sú lieky na liečbu rôznych typov depresie, sú účinné pri depresívnych stavoch sprevádzaných myšlienkami na samovraždu;
• betablokátory obmedzujú produkciu hormónu strachu – adrenalínu – a zmierňujú fyzické príznaky fóbie (tras, strnulosť, čiastočné ochrnutie svalov, ťažkosti s dýchaním a podobné prejavy).

Komplexne sa využívajú aj psychoterapeutické techniky na prekonanie iracionálneho strachu z chudoby. Psychoterapeut začína pracovať s pacientom pomocou mäkkých metód ovplyvňovania a keď sa psychický stav stabilizuje, prechádza k metódam, ktoré zahŕňajú ponorenie pacienta do stresových situácií.

Toto nie je úplný zoznam použitých metód. Špecialisti na prekonávanie fóbií môžu striedať a meniť súbor metód, berúc do úvahy individuálne charakteristiky pacienta. Len jedna vec zostáva nezmenená: pre úspešnú liečbu musí pacient veriť sám sebe a byť trpezlivý, keďže zbavenie sa strachu je dlhý proces sebapoznania a práce na sebe.

Kapitola šiesta

Strach z chudoby

„Hovorím svojim synom, že som mal ako dieťa výhody, ktoré oni nemajú.

Narodil som sa v najstrašnejšej chudobe. Nemal som kam ísť, len hore."

Douglas, americký herec, jedna z posledných hviezd „zlatej éry“ Hollywoodu.

V predchádzajúcej kapitole sme sa venovali strachu z verejnej mienky, v tejto kapitole sa pozrieme na strach z chudoby.

Strach z chudoby- toto je bezpochyby najničivejší zo všetkých hlavných typov strachu Strach z chudoby je dedičný strach. Naši predkovia zabíjali zvieratá pri love, aby získali jedlo pre seba. Strach z chudoby je nebezpečný, pretože ľudia sa stávajú ako zvieratá a jedia (finančne) svojich blížnych. Človek začína pociťovať potešenie z ničenia svojho podnikania a podnikov. Tento strach je najničivejší zo všetkých druhov strachu a je veľmi ťažké s ním bojovať.

Ak dvaja ľudia túžia po tom istom, čo nemôžu pokojne zdieľať, stanú sa nepriateľmi. Na ceste za dosiahnutím svojho cieľa sa snažia jeden druhého zničiť alebo dobyť.

V dnešnej dobe sú ľudia často posadnutí túžbou po zisku. Ľudia sa usilujú o bohatstvo a úspech. Bohatí ľudia vždy zaujímajú závideniahodné postavenie v spoločnosti. Vládnu politike a biznisu, celému svetu. Nič neprináša človeku väčšiu úctu ako bohatstvo. Nič neprináša človeku také utrpenie ako CHUDOBA. Každý, kto zažil chudobu, chápe plný význam tejto smutnej pravdy. Nie je prekvapujúce, že ľudstvo prenasleduje strach z chudoby. Kvôli strachu z chudoby ľudia súťažia, uzatvárajú nerovné manželstvá, klamú, páchajú podvody, klamú partnerov, kradnú a zabíjajú.

Čo je hlavným koreňom chudoby? Chudobu spôsobuje ľudská chamtivosť.

Chamtivosť (chamtivosť, lakomosť, sebectvo, túžba uspokojiť prehnané, nenásytné túžby. V prenesenom význame: intenzívny záujem, intenzívna pozornosť – vášnivá túžba po niečom, neovládateľnosť pri uspokojovaní akejkoľvek túžby, nekontrolovateľná túžba si všetko privlastniť.

Hlavným dôvodom chamtivosti je duchovná prázdnota, duchovný hlad a smäd, s ktorými sa človek rodí.

Chamtivý človek, ktorý nerozumie príčine svojej nespokojnosti, sa ju snaží utopiť materiálnymi výhodami a bohatstvom. Nechápe, že duchovnú chudobu nemožno naplniť žiadnymi materiálnymi výhodami, rovnako ako duchovný smäd nemožno uhasiť vedrom vody.

Chamtivosť je vnútorný blok, ktorý stojí v ceste bohatstvu. Chamtivý človek sa prehnane snaží uspokojiť každú svoju túžbu. Ak ide o peniaze, tak na tie druhé je doslova fixovaný. V tomto prípade je podvedomie nútené obmedziť množstvo peňazí v živote tejto osoby - buď obmedzením toku peňazí, alebo stratou.

Ale je tu ešte jeden skrytý aspekt chamtivosti. To je šetrenie a jeho extrémny prejav – lakomosť. Šetrenie a lakomosť sú deriváty chamtivosti, pretože rovnako ako chamtivosť pochádzajú z obmedzení. Skúpy človek chce mať v živote bohatstvo, no obmedzuje sa. Vyhne sa všetkým výdavkom. Nie je naklonený dávať. A ak nedávaš, tak ani nedostávaš. Chamtivosť aj lakomosť nevyhnutne vedú človeka k chudobe.

"Nenásytnosť ochudobňuje svojho majiteľa"

(Erian Schultz)

Veľkorysosť - Ide o širokú škálu pomoci. Štedrý človek ochotne míňa peniaze na iných. Verí v hojnosť vesmíru. Už toto slovo obsahuje bohatstvo. Dáva zo svojich odmien. To znamená, že zdieľa svoje bohatstvo.

„Chudoba často zbavuje človeka všetkého ducha a sily, pre prázdne vrece je ťažké stáť vzpriamene“

(Benjamin Franklin)

Iba hlboká a nestranná introspekcia môže odhaliť všetky tie vlastnosti, ktoré sú spojené s chamtivosťou. Introspekcia je potrebná pre každého, kto od života vyžaduje viac, než len vegetenie v chudobe.

Opýtajte sa kohokoľvek, čoho sa najviac bojí, a budete počuť odpoveď: „Ničoho sa nebojím. A on vás neklame.

Je o tom pevne presvedčený. Naše obavy sú často prítomné v našom podvedomí. Jednoducho si neuvedomujeme svoj strach. Sú prezlečení. Emócie strachu sú nepolapiteľné, dá sa s nimi žiť celý život a nerozumieť tomu. Víťazstvo nad všetkými druhmi strachu pochádza z uvedomenia si týchto strachov a uvedomenia si, že tieto obavy sú prítomné vo vašom živote. To si však vyžaduje odvahu a hlbokú introspekciu.

Strach z chudoby má určité znaky. Tu sú niektoré z nich:

1. Nerozhodnosť.

3. Čakanie na niečiu pomoc.

Venujte zvýšenú pozornosť, ak je u vás prítomný aspoň jeden z týchto príznakov.

Ak ste vo svojom živote videli známky strachu z chudoby, stačí, ak si sami sebe priznate, že máte tento problém a pokúsite sa ho prekonať. Prijmite výzvu, ktorú vám život ponúka a vykročte s odvahou vpred, rozhodnite sa, že tento strach porazíte a vaše rozhodnutie vás dovedie k víťazstvu.

Veľa v súčasnosti úspešných ľudí začínalo na miestach, kde je ťažké preraziť, ťažké jednoducho prežiť, no prijali túto výzvu a dnes majú výborné výsledky. Porazili strach z chudoby a stali sa veľmi bohatými.

Uvediem príklady známych ľudí, ktorí začali život v chudobe.

Maria das Grazas Silva Fosterová – utiekla z brazílskych slumov a stala sa prvou ženou na čele Petrobrasu.

Súčasná šéfka brazílskeho ropného gigantu Petrobras prežila detstvo v extrémne chudobnej oblasti Morro do Adeus, z ktorej sa stal slum. Jej matka neustále pracovala a jej otec bol alkoholik. Foster zbieral hliníkové plechovky a odpadový papier, aby zarobil nejaké peniaze.

Ako vidíte, Mária vyrastala v extrémnej chudobe a o jej úspechu nebolo ani potuchy, no vďaka tomu, že sa v ranom veku rozhodla utiecť z chudoby, urobila všetko, čo je v jej silách, aby ju zmenila. života a vytrvalo nasledovala jeho rozhodnutie, bola schopná dosiahnuť v živote úspech. Vďaka svojej vytrvalosti, odhodlaniu, pracovitosti a schopnosti prekonávať ťažkosti sa jej podarilo získať vzdelanie a následne sa zamestnať v Petrobrase. Nemala vplyvné konexie, peniaze, postavenie, nemohla sa spoľahnúť na nikoho iného ako na seba a vďaka svojej vôli a vytrvalosti dosiahla úspech.

V roku 1978 začala pracovať ako praktikantka v Petrobrase a prelomila bariéry a stala sa prvou ženou na čele divízie rozvoja v teréne. Tvrdá práca Fosterovej podľa Bloombergu vyniesla prezývku Caveirao, brazílsky slang pre obrnené policajné auto, ktoré udržiava poriadok v slumoch.

Richard Desmond, zakladateľ impéria, ktoré vydáva časopisy ako Penthouse.

Po rozvode rodičov Desmonda vychovávala jeho matka. Bývali na streche garáže. Desmond o sebe v tom čase hovorí ako o „veľmi tučnom a veľmi osamelom“. Chcel sa stať bubeníkom, ale v 14 rokoch opustil školu a pracoval ako šatní, musel pomáhať matke uživiť rodinu.

Richard vedel, že v živote sa môže spoľahnúť len na seba. Veľmi skoro pochopil, čo je to zodpovednosť. Jeho hudobné nadanie ho nikdy neobohatilo, no neskôr si otvoril množstvo obchodov s hudobninami. Vlastnosti, ktoré mu pomohli dosiahnuť úspech, boli odhodlanie a tvrdá práca. Dokázal vydávať prvý časopis International Musician and Recording World, ktorý sa neskôr rozrástol na Penthouse a Ok! Teraz vlastní množstvo publikácií po celom svete.

Oprah Winfrey premenila život v ťažkostiach na inšpiráciu pre mnohomiliardové impérium.

Oprah žila so svojou babičkou až do svojich šiestich rokov a nosila šaty vyrobené z pytloviny. Oprah hovorí, že ako 9-ročná bola obťažovaná svojimi bratmi, strýkom a ich priateľmi a nakoniec utiekla z domu. Mala vtedy 13 rokov. Vo veku 14 rokov otehotnela a porodila dieťa, ktoré zomrelo krátko po narodení. Potom ju jej rozrušená matka poslala žiť do Nashvillu (Tennessee) so svojím otcom.

Jej otec naučil Oprah tvrdo pracovať, dával jej domácu úlohu navyše a sledoval jej dokončenie. Vďaka týmto úlohám si Oprah vytvorila správny vzťah k práci, disciplíne a racionálnemu využívaniu času. A ťažkosti, ktoré prežila v detstve, ju nezlomili, ale posilnili. V jej srdci sa zrodilo rozhodnutie dosiahnuť úspech a bola pripravená neúnavne pracovať na splnení svojich snov.

Oprah pracovala a študovala na univerzite. Stala sa prvou černošskou televíznou reportérkou Nashvillu. V roku 1976 sa presťahovala do WJZ-TV v Baltimore ako asistentka správ o šiestej a stala sa jednou z moderátoriek rannej talkshow "Baltimore Talks". Potom jej prišla prvá sláva. V roku 1986 Oprah vytvorila svoj vlastný program „The Oprah Winfrey Show“, vďaka ktorému sa stala nielen slávnou, ale aj veľmi bohatou a vplyvnou ženou v Spojených štátoch. Čistý majetok Oprah Winfrey sa podľa Forbes odhaduje na 2,7 miliardy dolárov.

Ako vidíme z týchto príkladov, je možné vyhrať nad chudobou, ak sa nezmierite so svojou situáciou, vynaložíte úsilie, nepracujete, disciplinujete sa, ak veríte v úspech a ste ochotní zaplatiť akúkoľvek cenu potrebnú na dosiahnutie víťazstva. .

Títo ľudia dávajú nádej každému z nás, že bez ohľadu na to, do akých okolností sme sa narodili, môžeme zmeniť svoj život k lepšiemu a dosiahnuť obrovský úspech.

Čo nám bráni prekonať strach z chudoby?

Príčiny strachu z chudoby sú:

1. Nechuť k sebe samému, sebaodmietanie.

Toto je choroba našej spoločnosti. Väčšinou sa naozaj nemáme radi a tento problém začína už v detstve. Naši rodičia, ktorí sami túto lásku nedostali, nám ju nedokázali odovzdať. Vyrastáme v rodinách, kde naša výchova spočíva v zabezpečení toho, aby bolo dieťa oblečené a nakŕmené. Ale naši rodičia sa nezaoberajú naším vnútorným svetom, pretože oni sami to neboli naučení. Vyrastáme v podmienenej láske. Osobnosť dieťaťa nie je rešpektovaná. V dôsledku takejto výchovy sa nemáme radi, nie sme si istí, nevážime si samých seba, ťažko sa rozhodujeme, všetkého sa bojíme, často nie sme človek.

Tu to všetko začína. Ak by ste sa milovali, obrátili by ste sa naruby, no skúste si zabezpečiť šťastnejšiu prítomnosť a budúcnosť.

Kým sa neprijmete a nemilujete, všetky pokusy o únik z chudoby a chudoby narazia vo vás na kolosálny odpor. Táto vnútorná bariéra je oveľa silnejšia ako všetky vaše túžby a sny dohromady.

Kvôli negatívnemu postoju k sebe a neúcte k sebe to mnohí ľudia, ktorí chcú uniknúť z otroctva chudoby, nedokážu.

Nemilujete sa, nerešpektujete sa, vnímate sa ako pešiak v hre niekoho iného? Ak tomu veríte, potom vaše podvedomie bude tvrdo pracovať, aby zabezpečilo, že vaša realita zodpovedá postojom, ktoré sú v nej vložené.

2. Nízka sebaúcta.

Nechuť k sebe a nízke sebavedomie sú dve navzájom súvisiace príčiny chudoby. Ľudia s nízkou sebaúctou neočakávajú, že od života dostanú niečo dobré, veria, že toho nie sú hodní. Nedosiahnete viac, ako vám hovorí vaše sebavedomie. Toto bude latka, ktorú nikdy nebudete môcť prekonať, pokiaľ nezačnete meniť spôsob, akým o sebe premýšľate.

Môže niekto, kto sníva o 500 dolárovom plate, zrazu začať zarábať 5 000 dolárov? nemôžem! Dobré zárobky sa dosahujú vedomým konaním, konkrétnymi krokmi, premysleným a zmysluplným konaním správnym smerom.

To isté platí pre nízke sebavedomie, ktoré je jednou z hlavných príčin chudoby a zlyhania. Ak neveríte vo svoju silu, nečakajte, že od života dostanete niečo dobré, pretože sa považujete za nehodného, ​​musíte začať meniť svoje myšlienky a predstavy o sebe. Odporúčam vám systematicky sa venovať mysleniu, venovať čas preprogramovaniu svojich myšlienok, osobnému rastu, aby ste sa stali zdravým človekom a potom tento strach prekonali a uspeli v živote.

3. Strach zo zmeny.

Bojíme sa zmien, pretože si zvykáme na pohodlie a súhlasíme so skromným životom, len aby sme neboli príliš zaneprázdnení prácou, aby sme stratili čas určený na komunikáciu s priateľmi, chodenie do supermarketov a miest zábavu.

Bojíme sa, že budeme musieť veľa premýšľať, rozhodovať sa, na čo nie sme úplne zvyknutí. Bojíme sa, že budeme potrebovať skôr vstávať, spať neskôr, točiť sa ako veverička v kolese.

Ste pripravení na to, že keď ste unikli chudobe, budete musieť žiť úplne iný život? Podvedome sa bojíte zmeny? úžasné! Žiadne nebudú. Podvedomý strach z niečoho nového a neznámeho je jednou z hlavných príčin chudoby, pretože cesta k bohatstvu je dláždená mnohými vnútornými a vonkajšími zmenami. Musíme prijať tieto zmeny a pracovať na tom, aby sme sa dostali z chudoby a pripravili pôdu pre ďalšiu generáciu.

4. Lenivosť je ďalším dôvodom strachu z chudoby.

Spočíva aj v lenivosti mysle. Nie sme pripravení študovať, zaplatiť cenu za nadobudnutie vedomostí, vzdelania, ktoré nám pomôže používať mozog a dá nám možnosť uniknúť z chudoby. Ak ľudia nie sú zaneprázdnení v práci alebo s deťmi, často sú zaneprázdnení pozeraním televízie, rybárčením alebo nakupovaním. Hoci v hĺbke duše si uvedomujú, že sa niečomu dôležitému vyhýbajú. Tu je najbežnejšia forma lenivosti, maskovaná ako extrémna zaneprázdnenosť. Aj keď v skutočnosti je človek zaneprázdnený vytváraním vlastného pohodlia a bojí sa, že stratí všetky tieto malé koníčky, aby začal niečo vo svojom živote meniť.

Človek s psychológiou chudoby sa nechce (a v mnohých prípadoch jednoducho nevie) vykrúcať, nečíta inzeráty v sekcii „Hľadá sa“, nehľadá „zrnnejšiu“ prácu, zarobiť peniaze navyše. Je pasívny, a preto je chudobný.

Ak to so svojimi zámermi uspieť v živote, dosiahnuť finančnú nezávislosť, myslíte vážne, šliapnite si na hrdlo pohodlia, nežite život, ktorý sa oddáva vašim slabostiam. Naučte sa robiť rozhodnutia každý deň v prospech úspechu! Pestujte odvahu, podmaňte si seba, ako športovci, ktorí chcú dosahovať lepšie výsledky.

5. Strach zo straty peňazí, ktorý treba prekonať.

Nikdy nestretnete človeka, ktorý by rád strácal peniaze. Robert Kiyosaki píše: „Za celý svoj život som nestretol bohatého človeka, ktorý by nikdy neprišiel o peniaze. Ale stretol som toho veľa chudobných ľudí, ktorí nikdy nestratili 10 centov na investícii, pretože nikdy neinvestovali.“ Problémom však nie je strach. Problém je v tom, ako sa vysporiadate so strachom, ako sa vysporiadate so stratami. Veľký rozdiel medzi bohatými a chudobnými je v tom, ako sa vyrovnávajú so strachom.

Fran Tarkenton, niekdajší skvelý zadák v Národnej futbalovej lige hovorí toto: "Vyhrať znamená nebáť sa prehrať."

V živote často nasleduje víťazstvo po prehre. Kým sa naučíte korčuľovať, veľakrát spadnete.

Dôvod, prečo väčšina ľudí nemá finančné víťazstvá, je ten, že bolesť zo straty peňazí trvá oveľa dlhšie ako radosť zo zbohatnutia.

John D. Rockefeller povedal: "Vždy som sa snažil premeniť každú nepriazeň osudu na nejakú príležitosť."

Neúspech inšpiruje víťazov. A zlyhanie drví tých, ktorí z neúspechu neprofitujú. Najväčšie tajomstvo víťazov, tajomstvo, ktoré tí, ktorí prehrajú, nevedia, je presne to, že neúspech inšpiruje víťazov k víťazstvu. Víťazi sa neboja prehrať. Ľudia ako Fran Tarkenton sa neboja prehrať, pretože vedia, kto sú. Neznášajú prehry a vedia, že prehra ich len inšpiruje k tomu, aby sa stali lepšími.

Neúspech robí víťazov aj z tých, ktorí sa nikdy nevzdali.

"Iba tí, ktorí sa neboja veľkých neúspechov, môžu dosiahnuť veľký úspech."

(Robert Kennedy)

6. Neochota prevziať zodpovednosť.

Pokial veris, ze sa o teba niekto postara, mas ubohu mentalitu. Myslíte si, že by sa o vás mali báť vaši rodičia, váš šéf, firma, v ktorej pracujete, vláda, politici, štát? Pokiaľ si to myslíte, ste z definície chudobný človek v každom zmysle slova.

Nikto v tomto živote nie je nikomu nič dlžný! Uvedomenie si tejto jednoduchej pravdy prinesie do vášho života neuveriteľné prelomy. Zatiaľ čo dúfate v „laskavého niekoho“, klamete sami seba a strácate svoj drahocenný čas. Prevezmite zodpovednosť za svoj život, závisí od toho váš úspech a pohyb vpred.

7. Nedostatok odhodlania.

„Ak nemáte konkrétne plány pre svoj život, ak si neplánujete svoj deň, mesiac, rok, tak ste ešte nezačali žiť. Ak pracujete na svojich cieľoch, potom tieto ciele budú fungovať pre vás."

(Jim Roy)

Prítomnosť cieľa predpokladá prítomnosť strategického plánu na jeho realizáciu. Ak žijete prácou od 9 do 20 a potom trávite čas relaxom, nemyslite si, že jedného dňa budete mať šťastie a zbohatnete a začnete šťastne žiť. Váš úspech začína vo vašej hlave. Musíte si nájsť čas na premyslenie svojho života, strategicky naplánovať svoj úspech, dostať to všetko na papier a potom to začať realizovať.

Moja kamarátka má prácu, ktorá jej prináša slušný príjem, no úspech a finančná nezávislosť sa jej nedostavili nie vďaka práci, ale preto, že svoje peniaze dobre investuje. Teraz je finančne nezávislá. Dala si čas na pochopenie investovania, získala v ňom skúsenosti, stala sa dobrou maklérkou a venuje sa investovaniu aj mimo práce. Vo veku 45 rokov dosiahla stabilnú finančnú situáciu a môže pokojne opustiť svoju prácu. Tomu hovorím strategické plánovanie vášho úspechu.

Faktom je, že bez konkrétnych plánov na najbližších šesť mesiacov, rok, dva, zaručene urobíme oveľa menej, ako by sme mohli v skutočnosti urobiť, ak by sme si jasne stanovili priority, naplánovali jasné kroky a definovali konkrétne časové rámce pre každú úlohu a cieľ. .

Zlaté pravdy:

1. Strach z chudoby je bezpochyby najničivejší zo všetkých hlavných typov strachu. Strach z chudoby je dedičný strach. Naši predkovia zabíjali zvieratá pri love, aby získali jedlo pre seba. Strach z chudoby je nebezpečný, pretože ľudia sa jedením stávajú ako zvieratá(finančne)ich bratov.

2. Čo je hlavným koreňom chudoby? Chudobu spôsobuje ľudská chamtivosť. Hlavným dôvodom chamtivosti je duchovná prázdnota, duchovný hlad a smäd, s ktorými sa človek rodí. Chamtivý človek, ktorý nerozumie príčine svojej nespokojnosti, sa ju snaží utopiť materiálnymi výhodami a bohatstvom. Chamtivosť je vnútorný blok, ktorý stojí v ceste bohatstvu.

3. Strach z chudoby má určité znaky. Tu sú niektoré z nich:

A)nerozhodnosť

b)lenivosť

V)čakať na niečiu pomoc

4. Strach z chudoby má tieto dôvody:

- nízke sebavedomie

- sebanechuť

- nedostatok odhodlania

- strach zo straty peňazí

- neochota prevziať zodpovednosť

- lenivosť

5. Ako vidíme, môžete vyhrať nad chudobou, ak sa nezmierite so svojou situáciou, vynaložíte úsilie, nepracujete, disciplinujete sa, ak veríte v úspech a ste ochotní zaplatiť akúkoľvek cenu potrebnú na dosiahnutie víťazstva.

Test: Bojíte sa chudoby?

1. Je pre vás veľmi ťažké rozlúčiť sa s peniazmi, najmä ich míňať na potreby iných ľudí, dokonca aj svojich blízkych?

a) Áno, to je pravda. Peniaze sa ťažko zarábajú, takže je ťažké sa s nimi rozlúčiť (0)

b) Je pre mňa ťažké rozlúčiť sa s peniazmi, ale uvedomujem si, že táto vlastnosť ma brzdí v mnohých oblastiach môjho života a pracujem na zmene svojho postoja k peniazom (1)

c) Nie som márnotratný, ale ľahko sa rozlúčim s peniazmi, keď ich investujem do podnikania alebo ich miniem na potreby svojich príbuzných (2)

2. Potrebujete často pomoc od priateľa alebo partnera?

a) Áno, často potrebujem pomoc od priateľov alebo partnera (0)

b) Často cítim nutkanie vyhľadať pomoc zvonku, ale pracujem na tom, aby som sa naučil, ako svoje problémy vyriešiť sám (1)

c) Svoje problémy riešim sám, nezaťažujem cudzích prosením o pomoc (2)

3. Vo vašom živote je lenivosť, ste zvyknutí relaxovať, odpočívať, nestresovať sa, nedávať zo seba maximum, aby ste dosiahli čo najlepší výsledok, neurobíte nič navyše, aby ste dosiahli svoj cieľ?

a) Nevidím veľkú potrebu, ale môj plat sa nezvýši za všetko moje úsilie (0)

b) Bojím sa dať 100, pretože to mrhá veľa energie a sily. Ale pracujem na prekonaní tohto strachu (1)

c) Som zvyknutý dať vždy 100 percent (2)

4. Máte nízke sebavedomie, kritizujete sa duševne, máte nízku mienku o sebe a svojich schopnostiach?

a) Bohužiaľ je to tak (0)

b) Pracujem na vytvorení nového obrazu o sebe, aby som mal primerané sebavedomie (1)

c) správam sa k sebe dobre, rešpektujem sa (2)

5. Bojíte sa zmeny, rizika, ste zvyknutý na svoju komfortnú zónu a nechcete znova riskovať?

a) Ak riskujete, môžete stratiť to, čo máte (0)

b) Snažím sa prekonať svoje obavy, naučiť sa byť podnikavý (1)

c) Som pripravený na oprávnené riziká a zmeny, bez toho nie je úspech (2)

6. Bojíte sa straty peňazí, vyhýbate sa investíciám alebo iným možnostiam investovania peňazí, ak sa predsa len rozhodnete investovať alebo investovať, je vám zle, kým sa vám peniaze nevrátia?

a) Áno, nerád riskujem svoje peniaze (0)

b) Snažím sa rozvíjať v oblasti podnikania a investovania, aby som prekonal svoj strach. Čím viac vedomostí v tejto oblasti, tým nižšia je úroveň strachu (1)

c) Mám skúsenosti s investovaním a nebojím sa rizík (2)

Výsledky testu:

0–5 – Žiaľ, podliehate strachu z chudoby. Aby ste tento strach prekonali, musíte si ho uvedomiť. Strach z chudoby je prekážkou dosiahnutia stability a úspechu v živote hodnom finančnej istoty. Prácou na sebe môžete tento negatívny komplex poraziť. Pozorne si preštudujte praktické kroky ponúkané v tejto kapitole na prekonanie strachu z chudoby. Aplikujte ich vo svojom živote. Prajeme vám veľa šťastia pri prekonávaní strachu z chudoby (0)

5–9 – Čiastočne podliehate strachu z chudoby. Naučte sa vyjsť zo svojej komfortnej zóny, odovzdajte 100 percent dosahovaniu výsledkov, podmaňte si seba, svoju lenivosť, vzdelávajte sa, získavajte znalosti v oblasti investícií a podnikania. Aplikujte prijaté odporúčania v praxi. A môžete prekonať strach z chudoby. Máte veľkú šancu dosiahnuť v živote úspech.

9-12 - Máme z vás radosť. Nepodliehate strachu z chudoby. Ste úspešný človek alebo sa rýchlo posúvate k svojmu úspechu?

Praktické kroky

„Ako prekonať strach z chudoby“

1. Nájdite dôvod, motív, prečo sa môžete stať bohatým.

Buckminster Fuller kedysi stál na brehu jazera Michigan a vážne uvažoval o samovražde. Uvedomil si, že je neúspešný, „recyklovateľný“, ako povedal. Ťažké životné okolnosti ho priviedli až na pokraj samovraždy. "Voľba bola: skočiť alebo premýšľať," povedal. A vybral si "Myslieť si!"

Na poslednú chvíľu sa rozhodol zariadiť "experiment, aby sme zistili, čo môže urobiť jeden jediný človek v prospech sveta a celého ľudstva." S podporou skupiny profesorov a študentov na malej vysokej škole v Severnej Karolíne začal pracovať na projekte, ktorý mu neskôr priniesol slávu a revolúciu v inžinierstve: geodetická kupola. Bez ďalších okolkov povedzme, že Buckminster Fuller nesklamal seba ani ľudstvo! Americká vláda pochopila význam vynálezu a najala Fullera na výrobu malých kupol pre armádu. V priebehu niekoľkých rokov boli na svete tisíce takýchto kupol.

Po celý život (zomrel vo veku 88 rokov) bol užitočný nielen ako vynálezca, ale aj ako spisovateľ, pedagóg, filozof a básnik. Jeho vynálezy a objavy stále posúvajú našu vedu dopredu a robia náš život lepším a pohodlnejším. Jeho cieľom bolo zlepšiť život každého človeka na zemi, pomôcť ľuďom objaviť a realizovať svoj potenciál. Experiment v jeho živote spočíval v tom, že každý človek bez počiatočného kapitálu sa dokáže realizovať a žiť dôstojne, bez účasti na potkaních pretekoch úspechu, ale tým, že prospeje ľudstvu a zároveň využije svoj potenciál.

Jedna mladá žena snívala o plávaní pre americký olympijský tím. Realita bola taká, že musela každý deň vstávať o 4:00 a plávať 3 hodiny pred odchodom do školy. V sobotu nechodila von s kamarátmi. Musela sa učiť v škole ako všetci ostatní.

Na otázku, kde sa v nej vzala nadľudská sila a obetavosť, len odpovedala: „Robím to pre seba a pre ľudí, ktorých mám rada. Láska mi pomáha prekonávať prekážky a obetovať sa.“

Nájdite niečo, čo vám pomôže prekonať prekážky, a je dobré, ak je to láska k ľuďom a služba ľudstvu.

2. Bohatí ľudia nepracujú pre peniaze, robia to, čo radi robia, robia to radi, plne sa venujú svojej práci a nečakajú na zaslúžený odpočinok či dôchodok, pracujú s vášňou až do r. koniec ich života.

"Nechcem ísť do dôchodku. Milujem svoju prácu. Vždy som hovoril, že ak ľudia prestanú chodiť na moje koncerty, budem pokračovať v tom istom, ale ako hobby.

Vidím sa vo veku deväťdesiat rokov, ako ma vozia na javisku na invalidnom vozíku a hrám „Včera“ ach-tak-pomaly. Teraz však nie je všetko tak. Prave naopak. Baví nás hra, verejnosť sa teší z našej hry a pokiaľ to tak bude, budeme pokračovať v rovnakom duchu.“

(Paul McCartney)

„Niekedy ťa život udrie po hlave tehlou. Nestrácajte vieru. Som presvedčený, že jediné, čo mi dalo silu pokračovať, bola láska k mojej práci. Nájdi svoju lásku. Táto rada platí nielen pre vzťahy s ľuďmi, ale aj pre prácu. Práca zaberá veľkú časť vášho života a jediný spôsob, ako dosiahnuť skutočnú spokojnosť, je pracovať spôsobom, na ktorý môžete byť hrdí.“

(Steve Jobs)

Robin Sharma bol kedysi vysoko plateným, prepracovaným právnikom v oblasti občianskych nárokov. Bol unavený žiť takýto život – bez zmyslu, bez cieľa. Prázdnota a nedostatok motivácie ho prinútili hľadať odpovede a inšpiráciu v dielach Oga Mandina, Normana Vincenta Pealea, Gándhího, Alberta Einsteina, Nelsona Mandelu atď. , jeho tón, všetko jeho život – to všetko sa radikálne zmenilo k lepšiemu.

Sharma opustil svoju dobre platenú právnickú prax a stal sa spisovateľom a profesionálnym lektorom. Dnes žije tak, že mu možno len závidieť. Na živobytie si zarába cestovaním po celom svete a inšpiratívnymi motivačnými prednáškami na rôznych miestach: Havaj, Izrael, Európa. Má veľký zmysel života, má slobodu a zarába viac peňazí ako predtým ako dobre platený právnik.

Je to ideálne, keď robíte svoj vysnívaný biznis, no horšie je, keď ste kolieskom vo veľkom korporátnom systéme.

Thomas J. Stanley napísal knihu o najbohatších ľuďoch v Amerike „Aby ste sa stali milionárom, musíte myslieť ako milionár“. Študoval IQ (inteligenčný kvocient) bohatých, špeciality, ktoré študovali, a históriu ich rodín. Napodiv sa ukázalo, že všetky tieto faktory nemajú výrazný vplyv na výsledok. Milionári mali jedno spoločné: robili to, čo milovali. Stanley uzatvára: „Ak milujete to, čo robíte, naozaj to milujete, máte skvelú šancu uspieť.“

3. Musíte poznať svoj účel, svoje povolanie.

Ak ste sa ešte nerozhodli pre svoje povolanie, váš cieľ, musíte to urobiť čo najrýchlejšie. Život bez cieľa vedie človeka k depresii a sklamaniu. Keď ste zamestnancom veľkej firmy, nerozumiete zmyslu svojej práce, ešte ťažšie je pochopiť zmysel svojho života.

Prečo ľudia ako Buckminster Fuller, Paul McCartney, Robin Sharma nachádzajú uspokojenie v práci a neprestanú pracovať až do posledného dňa? Pred očami majú neustále cieľ.

Chápem, že nie každý má cieľ. A ak nemáte cieľ, pre ktorý ste ochotní neúnavne pracovať a prinášať obete, musíte si sami určiť cieľ, pre ktorý ste prišli na planétu Zem. Samozrejme, je ľahké žiť zmysluplne, ak máte cieľ, ale bohužiaľ, nie každý ho má. Účelom myslím dôležité poslanie, skutočné povolanie alebo hlavnú vášeň života. Váš účel alebo volanie je oveľa vyšší pojem ako práca, ktorá vám prináša peniaze na zaplatenie účtov a ešte niečo navyše.

Cieľ je niečo, čo pomáha nielen vám, ale aj ostatným, čo mení život k lepšiemu. Úplne vás to uchváti, nedá vám oddych, ste ním ako vášeň, dokážete samostatne študovať, študovať, hrabať sa vo svojej téme, prináša vám to veľké uspokojenie. Môžete to urobiť, aj keď ste za to nedostali peniaze.

George Bernard Shaw si užíval posledné roky svojho života, pretože zostal zmysluplný až do úplného konca (zomrel vo veku 96 rokov). Áno, v písaní pokračoval aj do svojich dvadsiatich rokov. Až do konca života vydával brilantne vyargumentované predhovory k svojim hrám, bombardoval vydavateľstvá rukopismi, písal polemické články a pravidelne posielal urážlivé listy redaktorom novín.

Shawov príklad jasne vysvetľuje, prečo je vášeň pre vašu činnosť alebo aktivity také dôležité, prečo vám pomáha vyťažiť maximum z vašej práce a v konečnom dôsledku aj zo života.

4. Poznaj seba. Pochopte seba, svoje hodnoty, presvedčenia, priority. Uvedomte si, čo vás baví, aké sú vaše schopnosti a talent. Aký by mal byť váš rozvrh? Aká vášeň by mala byť jadrom vašich aktivít? Aké aktivity vám prinášajú pocit relevantnosti, naplnenia, spokojnosti.

Odpovedzte si sami na nasledujúce otázky:

1. Aké činnosti mi prinášali radosť v detstve a dospievaní a ktoré z nich by som chcel robiť teraz?

2. Čo je pre mňa najdôležitejšie?

3. Čo ma robí šťastným?

4. Pre čo som nadšený?

5. Aké sú moje hlavné schopnosti a talenty?

6. Ktoré odborné činnosti mi poskytli najväčšiu spokojnosť a odmenu?

7. Čo by ma urobilo oveľa šťastnejším?

8. Ktorého zo svojich jedinečných talentov som sa vzdal pre svoju súčasnú kariéru?

9. Je niečo, čo som vždy chcel robiť, ale z nejakého dôvodu som nemohol?

10. Chcel by som urobiť svet lepším miestom špeciálnym spôsobom prístupným len mne?

11. Aký dar alebo odkaz by som chcel vo svete zanechať?

Strach z chudoby: šesť symptómov 1. Ľahostajnosť je nedostatok sebaúcty, neochota bojovať s chudobou, neodolateľný postoj k akýmkoľvek špinavým trikom osudu, intelektuálna a fyzická lenivosť, nedostatok iniciatívy, predstavivosti, nadšenia a

Kapitola 26 Potrebná pomoc Jedného neskorého večera dostali všetci členovia našej miniskupiny MBA e-mail s názvom Potrebná pomoc! To sa nám už stalo: ak má niekto pohotovosť alebo služobnú cestu, zvyšok dokončí svoju časť práce. Tentoraz musí Eric naliehavo letieť do